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FE健身领域导师崔邦瑞健体技术课(外语中字)

  • 发布者: 一丑。
  • 来源: 归一文学
  • 发表于2023-10-27
  • 阅读39

  •   崔邦瑞健体技术课程,本课程共1.37GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“FE健身领域导师崔邦瑞健体技术课(外语中字)”课程由千年教育收集整理。

      


      

      


      课程目录

      ├──崔邦瑞健体技术(702M10集).zip 698.07M

      ├──肩部系列1:三角肌中束王牌动作、不同水平的训练思维.mp4 80.75M

      ├──肩部系列2:浑圆饱满三角肌的最佳多关节动作、精准运动幅度;.mp4 59.66M

      ├──肩部系列3:多角度严格解析三角肌后束外抛技术.mp4 92.76M

      ├──肩部系列4:崔式独家“反传统”肩后膨胀法则.mp4 82.03M

      ├──肩部系列5:强分离度三角肌前束专项训练.mp4 48.37M

      ├──手臂训练系列1:肱二头肌训练.mp4 74.57M


      ├──手臂训练系列2:绳索弯举.mp4 48.71M

      ├──手臂系列训练3:颈后臂屈伸.mp4 89.32M

      ├──手臂训练系列4:窄距卧推06f-sd.mov 66.13M

      └──手臂训练系列5:绳索下压.mp4 60.29M

      

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