瑜伽刘希芳课程,本课程共6.14GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“刘希芳《维秘十天封闭式训练营》”课程由千年教育收集整理。
  
  课程目录:
  01试看10分钟小视频.mp4
  02小腿精准松解激活,不同方式激活腹部,双人间歇减脂训练.mp4
  03踝关节四个方向激活及稳定训练.mp4
  04十天封闭训练营.mp4
  05解决膝关节疼痛,提高有氧耐力训练.mp4
  06对错比较示范教学,上中下腹部细分精准练习.mp4
  07十天封闭训练营.mp4
  08腹内外斜肌激活及有氧训练.mp4
  09人鱼线马甲线有氧训练及拉伸.mp4
  10维密排课套路及思路.mp4
  
