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护肤攻略-7位专家医师教学,从零基础开始收获好皮肤

  • 发布者: 宝丫头
  • 来源: 归一文学
  • 发表于2023-10-27
  • 阅读32

  •   

    护肤攻略-7位专家医师教学,从零基础开始收获好皮肤资源简介:




       说到护肤,你可能会想起每天都要做的清洁、保湿、防晒,即使是这样简单的三步,很多人依然没有做好。

      错误的洗脸方式、没选对适合自己皮肤的保湿产品、涂抹防晒的量不够都会让皮肤变得更粗糙,甚至出现一些皮肤问题,比如出油长痘、黑头增多、毛孔粗大.有黑眼圈、眼角长细纹等等。

      其实,护肤并不难,照着做就行。

      课程目录

      旧版

      01-发刊词

      02-正确认识皮肤

      03-肤质测试

      04-第一课-美白去黄气

      05-第二课-正确防晒

      06-第三课-清洁保湿

      07-第四课-痘痘

      08-第五课-眼周

      09-第六课-皱纹

      10-清单1-化妆水

      11-清单2-乳液

      12-答疑1-淡斑

      13-答疑2-去黑头粉刺

      14-清单3-防晒

      15-答疑3-洗脸卸妆

      16-清单4-洁面

      18-第七课-皮肤松弛下垂

      19-第八课-孕期哺乳期

      20-第九课-孕期哺乳期是否可以化妆

      21-第十课-孕期常见4大皮肤病

      22-第十一课-预防消除妊娠纹

      23-清单5-孕期哺乳期护肤品

      24-第十二课-选对医美

      27-图文答疑1-痘印痘坑

      29-图文答疑3-面部毛孔粗大

      34-图文答疑8-儿童是否需要防晒

      36-图文答疑10-脂肪粒如何长出,如何消除

      42-图文答疑16-美容仪洗面仪效果

      43-图文答疑17-什么时候做医美最好,美容院能不能去

      44-图文答疑18-内服产品能改善皮肤状况么

      51-图文答疑25-涂护肤品刺痛起红点

      00目录及其他

      00护肤测评.pdf

      00目录.pdf

      00听课指南:如何用好「护肤攻略」.pdf

      00优惠:和课程讲师一对一交流、提问.pdf

      00重要:升级公告.pdf

      01清单

      【清单】熬夜护肤产品清单.pdf

      【清单】保湿面膜产品.pdf

      【清单】改善痘印产品推荐.pdf

      【清单】改善黑头的护肤产品.pdf

      【清单】改善皮肤类医美项目.pdf

      【清单】换季换地区护肤产品.pdf

      【清单】急性过敏安全护肤产品清单.pdf

      【清单】紧致皮肤产品清单.pdf

      【清单】旅行护肤产品.pdf

      【清单】敏感肌肤修护产品清单.pdf

      【清单】清洁保湿类医美项目.pdf

      【清单】祛痘产品推荐.pdf

      【清单】妊娠纹皮肤护理产品.pdf

      【清单】晒后护肤产品.pdf

      【清单】适合干性皮肤的保湿产品.pdf

      【清单】适合干性皮肤的防晒产品.pdf

      【清单】适合干性皮肤的洁面产品.pdf

      【清单】适合耐受型皮肤的提亮肤色产品.pdf

      【清单】适合油性皮肤的保湿产品.pdf

      【清单】适合油性皮肤的防晒产品.pdf

      【清单】适合油性皮肤的洁面产品.pdf

      【清单】卸妆产品清单.pdf

      【清单】孕期哺乳期的禁忌护肤成分.pdf

      【清单】孕期哺乳期基础护肤产品.pdf

      02课程

      0.0四个问题,判断你的皮肤健康吗.mp3

      0.0四个问题,判断你的皮肤健康吗.pdf

      1.1清洁:洗脸方法及洗面奶的选择(1).pdf

      1.1清洁:洗脸方法及洗面奶的选择.mp3

      1.2清洁:不同肤质的卸妆方法.mp3

      1.2清洁:不同肤质的卸妆方法.pdf

      10毛孔粗大:改善方法.mp3

      10毛孔粗大:改善方法.pdf

      11眼部皮肤:护肤方法和护肤品选择.mp3

      11眼部皮肤:护肤方法和护肤品选择.pdf

      12敏感肌:「简单护理」是关键.mp3

      12敏感肌:「简单护理」是关键.pdf

      13.1孕期哺乳期:5种护肤禁忌成分.mp3

      13.1孕期哺乳期:5种护肤禁忌成分.pdf

      13.2孕期哺乳期:基础护肤产品的选择.mp3

      13.2孕期哺乳期:基础护肤产品的选择.pdf

      13.3孕期哺乳期:妊娠纹预防与治疗.mp3

      13.3孕期哺乳期:妊娠纹预防与治疗.pdf

      14换季换地区:护肤方法和护肤品选择.mp3

      14换季换地区:护肤方法和护肤品选择.pdf

      15过敏:护肤方法和护肤品选择.mp3

      15过敏:护肤方法和护肤品选择.pdf

      16晒伤:护肤方法和护肤品选择.mp3

      16晒伤:护肤方法和护肤品选择.pdf

      17熬夜:护肤方法和护肤品选择.mp3

      17熬夜:护肤方法和护肤品选择.pdf

      18旅行:护肤方法和护肤品选择.mp3

      18旅行:护肤方法和护肤品选择.pdf

      19生理期:护肤方法和护肤品选择.mp3

      19生理期:护肤方法和护肤品选择.pdf

      2.1保湿:不同肤质的保湿产品选择.mp3

      2.1保湿:不同肤质的保湿产品选择.pdf

      2.2保湿:挑选面膜的方法.mp3

      2.2保湿:挑选面膜的方法.pdf

      20风沙、雾霾天气:护肤方法.mp3

      20风沙、雾霾天气:护肤方法.pdf

      21.1医美:清洁保湿的3种项目.mp3

      21.1医美:清洁保湿的3种项目.pdf

      21.2医美:改善皮肤的6种医美项目.mp3

      21.2医美:改善皮肤的6种医美项目.pdf

      3.1防晒:物理遮挡方式的选择.mp3

      3.1防晒:物理遮挡方式的选择.pdf

      3.2防晒:防晒霜的选择.mp3

      3.2防晒:防晒霜的选择.pdf

      3.3防晒:防晒霜的涂抹方法和用量.mp3

      3.3防晒:防晒霜的涂抹方法和用量.pdf

      4美白:高效美白,重点关注这些成分.mp3

      4美白:高效美白,重点关注这些成分.pdf

      5淡斑:4种常见斑点的改善方法.mp3

      5淡斑:4种常见斑点的改善方法.pdf

      6抗皱抗老:从抗氧化开始.mp3

      6抗皱抗老:从抗氧化开始.pdf

      7痘痘:改善痘痘的3种方法.mp3

      7痘痘:改善痘痘的3种方法.pdf

      8痘印:祛除痘印的4种方法.mp3

      8痘印:祛除痘印的4种方法.pdf

      9粉刺:基础护肤及用药方法.mp3

      9粉刺:基础护肤及用药方法.pdf

      【视频】洗脸六步法.mp4

      【视频】正确的卸妆方法.mp4

      【视频】正确涂抹防晒的方法.mp4

      03答疑

      FAQ-保湿的常见问题答疑.pdf

      FAQ-淡斑的常见问题答疑.pdf

      FAQ-痘痘的常见问题答疑.pdf

      FAQ-黑头闭口(粉刺)的常见问题答疑.pdf

      FAQ-毛孔的常见问题答疑.pdf

      FAQ-美白的常见问题答疑.pdf

      FAQ-敏感的常见问题答疑.pdf

      FAQ-清洁的常见问题答疑_20190719_114956.pdf

      FAQ-眼部的常见问题.pdf

      FAQ–和家用美容仪有关的常见问题.pdf

      

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