产后修复+塑形初级课..

　　

产后修复+塑形初级课资源简介：

　　 课程目录

　　

　　01身体核心激活（20分钟）.mp4

　　02腰腹减脂塑形（20分钟）.mp4

　　03手脚酸痛缓解（20分钟）.mp4

　　04骨盆不适缓解（20分钟）.mp4

　　05髋部正位改善（20分钟）.mp4

　　06骨盆底肌修复（20分钟）.mp4