毕义明 12节椎间盘突出康复课

　　

毕义明12节椎间盘突出康复课资源简介：

　　 课程目录

　　

　　第01节腰间盘突出常见的表现是什么？.mp4

　　第02节腰间盘突出常见的表现是什么？.mp4

　　第03节面对下背痛，对于健身教练、瑜伽老师来说哪些是不能操作的，有什么要注意的？.mp4

　　第04节椎间盘的分类与判断.mp4

　　第05节椎间盘解剖.mp4

　　第06节肌肉松解.mp4

　　第07节肌肉拉伸.mp4

　　第08节神经松动.mp4

　　第09节关节松动.mp4

　　第10节灵活性训练.mp4

　　第11节腰椎的稳定性训练.mp4

　　第12节麦肯基疗法.mp4