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陈婕君-如何让过去的原生家庭 不影响现在的你

  • 发布者: 叶燕
  • 来源: 归一文学
  • 发表于2023-10-27
  • 阅读58

  •   陈婕君-如何让过去的原生家庭不影响现在的你百度网盘VIP会员免费下载,本课程由千年教育收集整理。

      陈婕君原生家庭与内在小孩对话-如何让过去的原生家庭,不影响现在的你?

      课程收获

      1、课程配有自测环节,觉察家庭对你有哪些影响,以及影响有多大

      2、运用CCRT心理学方法,帮助自我认识,识别核心关系模式

      3、学会与父母建立良好的沟通方式,与原生家庭和解

      4、摆脱原生家庭对我们的影响,为此做出改变获得成长

      5、避免不恰当的养育模式带来的影响的遗传给下一代

      适合谁听

      1、受到原生家庭影响,想改变、获得成长的人

      2、家庭界限混乱,想要从原生家庭中独立出来的人

      3、家庭沟通不顺,想要与父母、伴侣重建沟通的人

      4、想避免代际遗传,让孩子拥有一个健康家庭的人

      课程目录

      第1节:精神断乳——如何斩断原生家庭对自己的影响?

      01原生家庭是如何影响我们的?.mp4

      02如何克服不值得被爱的羞耻感?.mp4

      03如何让过去的经历不影响现在?.mp4

      第2节:边界重塑——如何避免关系中的强迫性重复?

      01如何运用CCRT模型理清关系中的冲突?.mp4

      02如何识别自己的亲密关系模式?.mp4

      03如何重塑合理的家庭边界?.mp4

      第3节:代际传递——如何与父母、伴侣、孩子重建沟通?

      01如何踏出人格成熟与独立的第一步?.mp4

      02如何重建与伴侣的内在关系?.mp4

      03如何重建与父母、孩子的沟通?.mp4

      第4节:课程答疑

      原生家庭-课程答疑.mp4

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