燃脂瘦身减肥课程,本课程共3.62GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“21天燃脂塑形训练课打破减肥复胖的魔咒”课程由千年教育收集整理。
课程目录
├──第01节练习方案打破减肥复胖的魔咒,瘦一辈子.-.mp4 31.08M
├──第02节吃瘦方法3分练7分吃,减肥饮食的误区.-.mp4 63.44M
├──第03节动让肌肉自己动起来,建立运动基础-.mp4 132.22M
├──第04节跟练动能开启,全身耐力塑形训练-.mp4 384.25M
├──第05节燃脂5个动作轻松燃脂,让你快速变瘦.-.mp4 109.29M
├──第06节格斗暴虐耐力训练,雕刻身体线条.-.mp4 342.90M
├──第07节跟练30分钟魔鬼集训,粉碎多余赘肉.-.mp4 349.37M
├──第08节肩消除圆肩驼背,秒变性感女神一字肩.-.mp4 157.43M
├──第09节臂甩掉拜拜肉,速成光滑白皙纤玉臂.-.mp4 145.24M
├──第10节背拒绝虎背熊腰,锻造骨感高级背影杀.-.mp4 118.89M
├──第11节胸瘦身不瘦胸,显露挺翘弹性软酥胸-.mp4 115.01M
├──第12节腹水桶腰小肚腩,勾勒性感力量马甲线-.mp4 146.60M
├──第13节臀扁平大松塌陷?撩动蜜桃水润紧致臀.-.mp4 135.62M
├──第14节腿大象腿ox型腿雕刻迷人长直细美腿.-.mp4 119.28M
├──第16节腰腹从大富婆变小腰精,调动呼吸轻松美.-.mp4 125.57M
├──第17节肩部跟练30分钟消除颈腰背久坐酸痛.-.mp4 365.09M
├──第18节臀腿跟练30分钟臀腿瘦身训练.-.mp4 304.03M
├──第19节腰腹跟练30分钟腰腹轰炸减脂-.mp4 317.36M
├──第20节明星速瘦明星为什么可以想瘦就瘦?-.mp4 62.55M
├──第21节健康秘籍掌控有氧武器,才能安全高效变瘦-.mp4 130.65M
└──第22节健身忠告:为什么抽脂,减肥产品不可行?.-.mp4 49.46M