文苑

文/梁爽我有个大学室友，每次心情不好时，就去洗衣服，洗完衣服心情就好了。有次我问她，为什么洗个衣服都能洗出治愈感。她说，洗刷过程中的秩序感让她心安。听着频率统一的声音，做着稳妥律动的动作，她该发泄的负面情绪，该厘清的混乱思绪，该平复的溃疡心情，伴...

你一定有纠结的心事无人分担，你一定有沉郁的心结无法打开，正如你也有美好的梦想与我分享。欢迎来信给西橙，我会认真倾听你的诉说，竭诚为您释疑。希望你在此生成为你自己。xicheng66xicheng@sina.com只在自己的世界里徜徉，可以吗一鸣音...

文/绿岛绿岛，日本冲绳大学教授。本世纪以来，教育国际化已成为众多国家面临的共同课题，日本也不例外。在教育国际化的进程中，一些国家出现了学伴制度。所谓学伴，日文叫“チューター”，英文叫“Tutor”，原意是家庭教师、导师或一对一的教授。随着教育的国...

文/盖昭华环保问题的重点，是垃圾处理，而解决垃圾问题的最终办法，只能是垃圾分类。德国人在这点上做得特别好，有很多值得我们借鉴的东西。初来德国的同胞可能会碰到一个相当尴尬的情况：倒垃圾时忽略了分类，比如把含有塑料或玻璃瓶的纸质垃圾扔到蓝色的垃圾箱内...

文/刘墉我小时候，常听大人说“早起三光，晚起三慌”，又总是听他们在早早准备，到头来还是赶不及的时候说：“起个大早，赶个晚集！”我当时就不解地问：既然讲早起的人，可以看见旭光、月光和星光同时在天空，好像非常从容，又怎么会“起个大早，赶个晚集”呢？他...

文/倪一宁我是个活得特别“糙”的人，所以对那些只属于女性的精致技巧，有着天生的崇拜。真正让我放下对精致生活向往的，是一个比我更粗糙、更原生态的姑娘。她是生物科学院的学生，装束基本4年没变，牛仔裤加一件合身的上衣，冬天棉裤棉鞋裹成球。但就是这么一个...

文/朱光潜人要有出世的精神才可以做入世的事业。现世只是一个密密无缝的利害网，一般人不能跳脱这个圈套，所以转来转去，仍是被利害两个大字系住。在利害关系方面，自己最不容易调协，人人都把自己放在首位，欺诈、凌虐、劫夺种种罪孽都种根于此。美感的世界纯粹是...

文/林燕妮我相信世上没有一个不想要朋友的人，即使不想要很多，也会至少想有一位知心的。因为与知心朋友共处是件很愉快的事，人没有什么理由憎恨能够令他愉快的人，或者拒绝接受一件令他愉快的事。无论多么孤僻内向的人，心里面都会渴望有位苦乐与共的朋友。有些人...

文/陈思呈哲学家钱德勒说，一切烦恼皆源于人际关系，有时候觉得这真是一件悲哀的事。世界那么大，宇宙那么无垠，黑洞的照片都出来了，但我们的眼睛，却依然总是盯着身边这些鸡毛蒜皮的事情，我们的注意力，也总是无法免俗地聚焦于别人如何看待自己。日本诗人小林一...

文/吴辰我约摸十岁的时候，祖父种了好几亩西瓜。有次我陪祖父看瓜，夜里睡在瓜地旁的简易棚里，第二天一早，我们一起摘瓜，然后推着板车去镇上卖。镇上的瓜农很多，西瓜更多，整条街上碧绿一片。但客人是有限的，大家竭力吆喝着，只为多卖几个瓜。祖父看这阵势，皱...