爱你

◎鲁直身边不乏守护神◎鲁直上大学时，有一次生理老师讲课，说20世纪70年代我国人民生活水平比较低，很多人连白米饭都吃不上，照理说营养是远远跟不上身体需求的，但是贫血的人不多；而美国人喜欢吃鸡腿汉堡、牛排等，照理说营养充足，反而贫血的人比较多。这究...

◎彭建中慈禧常按“养生窝”◎彭建中慈禧活到了73岁，在当时算是长寿一族。据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”。其实，人身上有很多“养生窝”，经常按摩，可以保健长寿。降糖调气血窝：耳后窝。耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后...

◎杨程男人味与性能力◎杨程健硕的身躯、刚毅的脸庞、冷酷的眼神，再加上一些略显粗犷的胡子……面对如此男神，不少女士都会神魂颠倒，红着脸大呼：“好帅，好性感，超有男人味！”究竟什么叫男人味，充满男人味的外表是否就代表该男士精力过人、性能力强呢？男人味...

◎[美]特里萨·杜梅恩孙开元/编译我是皮肤我有话说◎[美]特里萨·杜梅恩孙开元/编译主人，你好！我是皮肤，是你身上最大的器官，然而，你从来不重视我。今天，我有许多心里话想对你说，希望你听完后懂得善待我。“别再揉眼皮了！”清晨，闹钟响了三下，你伸出...

◎罗大木菌落逾越有麻烦◎罗大木在我们身上，大约有500～1000种不同种类的微生物，数量大约是100万亿，足足是我们体细胞的10倍，然而我们大多数时间不都是挺健康的，和它们和平共处么？在千百万年的进化过程中，每一种微生物都找到了和人类共生的方法。...

◎陈俊珺为何你会累◎陈俊珺动不动就觉得累，感觉体力不如从前，是衰老的信号之一。从中医学角度来讲，容易疲劳、乏力多为气虚的表现。气虚的人可在医生指导下服用党参、黄芪、山药、焦白术、红枣、红景天等中药，平时多吃些山药粥、白术糕，也可用红景天泡茶。喜欢...

◎冯远征与鼻炎抗争十年◎冯远征我和鼻炎的斗争长达十年。小时候，我曾得过鼻窦炎，长大后慢慢好了。2003年夏天，坐在广场边上的我突然连打二十多个喷嚏。一个下午，我就用完了200抽的纸巾。从那之后，我就不停地流清鼻涕，这给我的工作和生活造成了极大困扰...

◎佟彤打脸◎佟彤我有个同学在日本讲课，教授针灸和刮痧。她回国后，有个日本学生给她寄来了自己做的面部刮痧效果对照照片——用她自己的脸，一边面部每天用刮痧板刮10分钟左右，另一边不做任何处置，并坚持了一个多月。从照片上看，刮的这一边，面部光泽整体提升...

◎燕子考究的泡面◎燕子在第十四届中国方便食品大会上，研究者们认为，凉皮、炒河粉、泡面等一般消费者认为较不营养的食物，反而在三大营养素的能量均衡度上居于前列。这不禁令人感到困惑：泡面是比包子更营养的食物吗？其实，泡面有其在营养上的可取之处，如果能够...

◎释永信缘来缘去◎释永信龙山的善国寺有两个和尚：悟空和悟了。一开始他们每天都出去化缘，后来就只有悟空天天出去化缘了。原来，悟了发现龙山下的缘十分好化，随便到山下走走，就能化到很多。悟了用化来的钱买了很多米、面等生活必需品存放着，其余的时间就在寺庙...