张殿权大学毕业，很多恋人将各奔东西，不得不分手。可是，范小山与外语系的女友小华分手，却是因为女友觉得两人“性格不合”。范小山也不是异常深爱她，难受了两天也就算了。后来，范小山才知道，她是和一个富家子弟好上了，准备一起去美国留学，这让范小山大受刺激，痛苦万分…[阅读全文]
［译/班超］?不想痛苦［译/班超］许多年前，朝鲜有一个年轻人自感生活十分空虚，于是，他去深山里过起了僧侣生活。他潜心学佛多年，却感觉仍没领会解脱之道。他听说西方有一位德高望重的法师，便决心前往请教。由于要穿越漫长的干旱平原区，每天，他大部分时间在行走，只有…[阅读全文]
◎李雪琴小编叨叨叨：如果不是意外地发现，她是北大的本科生，纽约大学的研究生，大概我也不会去看关于她的任何访谈，一月中旬爆红的她在家割腕自杀，她一直不快乐，却在努力寻求让别人快乐。看完她的故事，我才知道从外表去判断一个人到底有多肤浅，忽然感觉，“你好”是一个…[阅读全文]
本期主题参会人员：@十二卷：曾经我也优秀过，现在也在努力追赶过去的自己，可是感觉每天都很痛苦，看着身边那些无所事事的同学，一边觉得自己不能这样，一边又忍不住羡慕。努力为什么这么难？本期主讲人：尹惟楚，自媒体达人，励志作家，简书签约作者，已出版《和这个世界温…[阅读全文]
◎陶瓷兔子我家附近有一所中学，前两天高考成绩放榜，我加班回来，看到路边蹲着个小姑娘，身上穿着那所学校的校服。她大概是在跟父母通电话，一边痛哭流涕一边说：“这次没发挥好，跟自己心仪的高校只差三分，想再复读一年。”她随即报出一个分数，高出今年的一本录取分数线三…[阅读全文]
［林琬］痛苦时，我们都爱怪别人［林琬］痛苦时，我们都爱怪别人。但如果不是自己内在已经有伤，别人的言行、态度，其实难以让我们在意，甚至苦烦。觉得自己丑的人，特别在意别人对自己美丑的评价，并不是渴望别人赞美自己，而是内心恐惧自己长相丑的这项“真实”。然而别人的…[阅读全文]
［文／（不丹）宗萨蒋扬钦哲仁波切］我们经常会说：哦，那个人让我生气，因为她做了什么什么。如果仔细检查一下，你会发现，事实上并不是那个人做了什么让你生气，让你生气的是你内心的执着。如果你没有任何执着，那个人做任何事也不会激怒你。我们经常说这样的话，我们抱怨别…[阅读全文]
◎郑海啸莫言获诺贝尔文学奖后，我看到和他有关的最有趣的文字是歌手张蔷披露的一段往事。上世纪80年代，曾有一股迪斯科热潮，张蔷是“迪斯科女皇”。1986年，她成为首位登上美国《时代周刊》的中国大陆女歌手，最红的时候，音像公司拿一套四合院换她一张专辑。张蔷出道…[阅读全文]
◎武志红前两天我去深圳一家公司讲课，课后，一位女士说她爸爸痴迷于彩票，问我该怎么办。她的意思是有没有办法可以消除老人家痴迷于彩票这个痛苦。我先问她有没有办法做到这一点，她说试了种种办法，都没效果。因为我课上讲了“接受”的办法，所以她说，她和家人也试着“接受…[阅读全文]
■湖南省益阳市赫山区万源学校李卓2014年10月30日，医生徐迅跟随四川省医疗队一起去往非洲的莫桑比克地区进行援非活动。莫桑比克气候炎热，条件艰苦，资源匮乏，病患无助。徐迅作为莫桑比克最为紧缺的胸外科医生，不仅要看胸外科的病人，还要诊治普外、儿科等相关科室…[阅读全文]
□崔柴柴2017年的一个雨天，我从容不迫地走进了医院，开始了人生第一次，长期的，一个人的，住院时光。没错，我住进了精神病病房，这像是开启了我人生的另一扇大门。离开家的那天，雨细密得像是能刺穿身体。我浑身潮湿，在妈妈的带领下走进了医院。办好住院手续之后，一切…[阅读全文]
“双十一”过后，你惊讶地发现自己居然买了那么多可买可不买的东西，钱哗哗地如流水流走，恨不得剁手解恨。这一切是怎么发生的呢？脑神经学家告诉我们，当我们在购物网站看到喜欢的商品时，大脑的“伏隔核”会起作用，让我们两眼放光并感到愉悦。接下来，我们会关注价格，这个…[阅读全文]
◎胡素雨天，我去友人家做客。中午时分，六菜一汤上桌，当然不会少了葡萄酒相伴。三杯两盏啜饮后，与友人之间的话题越聊越旧。友人回忆起她四十多年来所走过的不寻常路：被朋友欺骗过，被最亲的人背叛过，被不良之人出卖过，被自己最信任的上司开除过……种种刻骨铭心的伤害一…[阅读全文]
兰英杰为什么你看到别人眼里有刺，却看不到自己眼里有梁木——《圣经》苏洵说“项籍有取天下之才，而无取天下之虑”。项羽，我眼中的项羽，是那个在乌江边上横刀一挥而放大痛苦的背影。“思往事，惜流芳，易成伤”一代人杰，自裁于江边。霸王啊，当垓下响起了刘邦的马蹄声，他…[阅读全文]
于平观看大型舞剧《杜甫》，听到最多的疑虑是“为什么是重庆？”笔者早年就读于中文系，知道杜子美原籍襄阳，寄居县；虽曾应进士举而不第，却也客居长安十年等待机遇；后做了个小官，却又管不住（也不愿管）自己的嘴，落得个“弃官入蜀”；待到又“携家出蜀”时，病故于江湘途…[阅读全文]
岑燮钧万尸伤心生野烟，百官何日再朝天?秋槐叶落深宫里，凝碧池头奏管弦。此时的王维，已是身不由己。作为一个有地位有思想的知识分子，他知道身为伪官，意味着什么。天宝十四载(755年)，一场惊天之变凭空而起。“渔阳鼙鼓动地来，惊破霓裳羽衣曲”，一个伟大的时代到头…[阅读全文]
刘军姚松柏的胃疼了一夜，早上起来一看，胸口被手按出了乌青的一块。在晚上胃痛得最厉害的时候，他作出了一个决定，自己的身体怕是不行了，必须从子女中，选出一个孩子，跟着同村的大刚出去打工，支撑另一个孩子读书。“春、涛，你们来一下。”姚松柏有气无力地喊道。很快，大…[阅读全文]
刘占龙“怀疑”的意思就是“心中存疑”，這本是个贬义词，与“猜疑”“猜忌”“疑心”等词语意思相近。充分表现出了怀疑者的心胸狭隘。一次在火车上，我就遇到了一个东北汉子，剃着一个光光的头。他说他是刚从监狱里放出来的。就因自家的柴火垛着火了，怀疑是邻居干的，所以酒…[阅读全文]
(美国)谢克·海勒姆/著+张维/编译一对夫妇结婚十一年以后终于生了个宝贝儿子，夫妻俩都是富有爱心的好父母，孩子是他们的掌上明珠。在父母的精心呵护下，转眼间孩子长到了两岁，是一个十分活泼可爱的小淘气。这天早上，丈夫上班临出门前看到茶几上有一个药瓶的盖子被打开…[阅读全文]
从小被保护很好的人往往无法理解痛苦的人为什么痛苦李雪琴不是我本名，我真名叫李雪阳。我在北大的时候，有一个笔名叫“破琴”，大家就说你就叫李雪琴吧，把这俩名字集合在一起。这名字确实挺符合我形象的，有一种大妈的气质。那天我路过清华大学的校门，看到挺多人在拍照，想…[阅读全文]