幸福·悦读

有个著名经纪人曾经告诉我，艺人都应该有一个特质：同样的曲子唱十遍、同样的故事讲十遍，不但不会厌腻，还会一次比一次更起劲儿。如果这么说，那我父亲从很久以前就开始训练我当一个艺人了。例如吃饭时，他会夹起一块肥肉，先向在座的客人们宣告它的胆固醇含量很高...

梁凌我有个发小，非常有智慧，隔了二十年，我依然记得她那句话，她说：“不必占有，看看就好！”那时节，我们都是刚刚毕业的穷孩子，她在一家医院当护士，我在工厂当技术员，挣的钱仅够糊口，为了省钱，我们合住一间小屋，自己动手，煮最简单的饭食。在她医院对面，...

狗吃书画明末清初，浙江兰溪壁峰有个聪明人，叫毕矮，常与财主作对。一天大富翁周道胜正在茶店说毕矮的坏话，恰巧毕矮路过，就走进去，说：“今天我遇到一件怪事。”周道胜忙问：“毕老兄，什么怪事呀？”毕矮说：“我邻居的一只狗，近来专门偷吃书画。今天，邻居把...

多项研究已证实，红肉吃太多不利健康。《英国医学杂志》刊登的一项新研究发现，红肉吃得越多，9种疾病的死亡风险就越大。新研究中，美國国立卫生研究院流行病学专家阿拉什·埃特马迪博士及其研究小组对53.6万名50-71岁的参试者展开了为期16年的饮食与健...

日本一项研究：让花粉过敏患者连续服用三个月莲藕做的片剂，60患者的过敏症状得到改善。莲藕所含的黏蛋白能保護、强化呼吸道黏膜功能，食物纤维能保护肠道、提高机体免疫力，多酚作为抗氧化物质能有效对抗导致过敏的抗体。endprint...

英国心理学家马克·格里菲思说，一些人钟爱恐怖片，是因为这类电影有助宣泄壓抑的挫折感。英国研究人员还发现，看恐怖片能短暂强化免疫系统。志愿者观看恐怖片之后血液内白细胞水平有所提高。专家解释，看恐怖片能触发机体释放肾上腺素，启动免疫系统。endpri...

美国国立卫生研究院研究发现，人体存在愤怒基因，多见于女性，约85女性在月经前会焦躁不安、易怒暴躁，其中5情绪波动严重。生气会导致内分泌紊乱、失调，令身体免疫力降低，抵抗力下降。建議保持乐观开朗的心情，遇事少生气、勿暴躁，把情绪控制在最好状态。en...

人人都知嗜酒不好，但醉后长期影响你懂吗？美国华盛顿大学研究人员在《成瘾行为》发表研究，喝醉一次就会对大脑产生持续一年的影响，此后一年中酒量都会变差，更易呕吐或昏迷。研究者分析，醉酒会对大脑造成刺激，部分机能受损，再喝酒會产生自我保护。endpri...

发表在英国《情感》杂志上的一项研究称，当你缺乏安全感或內心孤独时，洗个热水澡能让你舒服一些。研究者让受试者分别抱着暖水袋和冷水袋，并记录其感受到的孤独级别，确认了冷水袋和高孤独值之间的相关性。研究者指出，这是因为温暖和安全感之间的联系是天生的。e...

意大利科学家发现，如果你打了个哈欠，而伴侣没有迅速跟着打，可能说明你俩的关系没有以前亲密了。研究显示，若兩人关系密切，打呵欠时会很快地从第一个人传给第二个人。尤其亲朋和熟人之间打哈欠最可能互相传染，熟人之间打哈欠的传染时间比陌生人的时间要短。en...