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太瘦容易不开心 2023-11-09 08:48

韩国首尔国立大学医学院最新研究显示,太瘦更易不开心,患抑郁症的风险也高。这是因为,一方面多数人减肥都从抑制食欲开始,导致身体各项机能紊乱,人容易变得消極;另一方面,太瘦的人,机体营养匮乏,使脑细胞受损严重,有损记忆力,影响心情。endprint...

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每天喝咖啡能长寿 2023-11-09 08:48

最近发表在《内科学年鉴》上的研究证实:每天喝咖啡能可以增加你的寿命。这项在美国进行的研究包括了非洲裔、日裔和拉丁裔血统的美国人,发现16年随访期间,每天喝四杯或以上的咖啡等于降低了18的过早死亡风险。只喝一杯咖啡的人比不喝的人死亡風险降低了12。...

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东芬兰大学研究人员对2332名中年男性的饮食與健康状况进行了研究。发现每周吃4个鸡蛋的男性患2型糖尿病的几率比很少或从来不吃鸡蛋的男性低38。研究人员指出,鸡蛋胆固醇含量较高,但是每周吃4个鸡蛋的男性胆固醇水平并没有大幅升高,而血糖水平却明显降低...

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腿粗的女生更健康 2023-11-09 08:48

德国蒂宾根大学研究发现,体重正常但臀部和大腿脂肪較多的梨形身材女性,心脏病、中风和糖尿病的风险较低。因为堆积在臀部和大腿的脂肪,属于皮下脂肪,有保护作用。而苹果形身材的脂肪则堆积在腹部,是内脏脂肪。内脏脂肪容易向血液释放脂肪酸,会引起高胆固醇、胰...

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密歇根州立大學和密歇根大学的心理学研究人员发现,在第三人称中默默地与自己交谈可以帮助你控制压力,减轻压力。用第三人称对自己说话,意味着你会说你的名字而不是“我”,比如,“张三很生气”。如果你发现你用第三人称提到自己,你不要以为你有什么问题,它实际...

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古代出行礼仪(上) 2023-11-09 08:48

古代人们对出门旅行非常重视,送亲人和朋友远行时礼仪很多。各地虽有区别,但大致都存在饯别、赠别、送别三种。饯别,亦称饯行,大概是从周朝兴起的一种出行礼俗。上自王侯将相,下到平民百姓,出行前亲友总要聚会在一起,以尽可能张罗到的美食款待一番。出行者的身...

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朱元璋主导奏章减肥 2023-11-09 08:48

钱国宏朱元璋建立大明以后,采取一系列改革措施,开创了明初盛世,倡导大臣写短平快式的奏章便是其中一例。封建社会,臣子给皇帝写奏折时,大都沿用官样文章,套话连篇,冗长而无实物。时间观念较强的朱元璋对这种假大空式的奏折很反感,洪武八年秋至九年初夏(公元...

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李舒去了趟台北。街头巷尾,最不缺的是“川味”红烧牛肉面的招牌。台北的“川味”牛肉面,源头当然是眷村,而以冈山的眷村可能性最大。冈山是空军官校所在,官校自成都迁来,眷属多半为四川人。丈夫们每天出门驾驶飞机——也许到了晚上,便回不来了。眷属们一边提心...

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魏晋的清谈之风 2023-11-09 08:48

周礼清谈是一种就玄学问题进行分析、推理、问难、辩论的文化现象,承袭于东汉清议的风气。刘禹锡诗云:“清谈如水玉,逸韵贯珠玑。高位当金铉,虚怀似布衣。”元好问亦云:“新诗互酬唱,清谈见滋味。”据《二十二史剳记》记载:清谈之风盛行于魏晋时期,乃当时的贵...

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石英张献忠据川期间,“天府之国”横遭涂炭;然强虏悍清统治之时,尤其是早期,对汉族人民的镇压也绝未有半点客气,一丝手软。所以说,公元十七世纪的蜀地,是一部充满血泪不忍细叙的历史。此人身长面黄,声如巨雷,一吼间,京城煤山鸟雀纷纷跌落,崇祯皇帝一日数惊...

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