艾莲娜·桑斯+刘梦目前，癌症是世界上戕害人类健康的第二大杀手，科学家们通过研究证实，如果人们改变一些不健康的饮食习惯，患上癌症的风险可以降低将近20。以下28种食物都在科学研究中被证实具有一定的抗癌作用，将这些食物加入到日常饮食中，可以帮助人们降...
史蒂夫·古迪尔这是一个伤感又让人难忘的故事：让人们谨记没有做好准备就采取行动的后果。1845年，一支英国北极探险队起航，去探测经加拿大北极地区通向太平洋的西北海上通道。结果船队的两艘船及船上138人无一生还。启程前，船长约翰·富兰克林爵士的一切准...
弗朗西斯·贾尼萨有许多我们正在使用的药物和治疗手段，其实都是在实验中侥幸被发现的，但正是这些侥幸，拯救了千千万万人的生命。一般来说，一款新型药物的研发需要经过药理学家、生物化学家、分子生物学家和医生数千小时的研究、合成和临床试验，但有的时候，只需...
玛丽娜·赛克罗夫斯科纳+三木“这是份不错的工作，但只有在发生了火灾时才能体现我们的价值！”这是消防员们常说的一个句话。在美国，消防员可以终生不退休，孩子们视他们为真正的超级英雄。本刊记者花了一天的时间采访了纽约的职业消防队，了解到他们是如何度过忙...
2003年，美国新一代乡村歌手吉米·韦恩横空出世，首张个人专辑就有两首歌曲荣登美国10大金曲排行榜。2008年，韦恩推出他的第二张个人专辑。其中一首“你现在相信我”荣登美国10大金曲排行榜榜首。现年36岁的韦恩来自一个破碎的家庭，他甚至不知道自己...
格温德琳·奥克斯纳姆20年前，想生孩子的美国女足运动员们不得不放弃她们的职业生涯。如今，越来越多的女足运动员们勇敢地接受挑战，努力地在当好妈妈的同时，继续从事她们喜爱的足球运动。A罗艾米·罗德里格斯是美国女足的一名前锋，人称A罗。2013年刚刚获...
爱莲娜·菲德洛维奇+木目现如今，仅在俄罗斯，就有近30的人患有肥胖症，60的人体重超标。脂肪正在给人类带来危机，在近几十年来这已成为世界趋势。自上世纪90年代，俄罗斯人的体重就开始显著增加。据联合国世界卫生组织和全球健康观测站数据显示，在2015...
路易斯·穆诺压力，就像一个隐形的杀手，在一点一点地透支着我们的生命，在10种现代人最常患的疾病中，至少有8种都和精神压力过大有关，其中包括了抑郁症和癌症等。那么，就让心理学家和科学家来帮助我们对付这个无形的敌人吧，让我们学会在压力和生活之间找到一...
戴维·史派罗+韦盖利用合适的语言来描述疼痛有助于改善你的健康。旧金山的霍茜·克鲁斯患有关节痛、多发性硬化症、纤维肌痛，最近还摔断了一根肋骨。她很难跟医生描述自己的疼痛。“不能只说这里痛或全身都痛，要说清楚是不是压下去才痛，还是肌肉痛，关节痛。我在...
雷诺尔·斯肯纳齐孩子的安全问题是父母忧心的头等大事。一位母亲因让她年仅9岁的儿子独自乘坐纽约地铁回家而遭到公众的指责，她到底是狠心妈妈还是用心良苦?为了阐明自己的观点，这位妈妈撰文呼吁广大父母以一张城市地图取代自己那双放不开的手，让父母的爱成为孩...