过去当我生命出现困顿的时候，我总是下意识地运用心理学上的情绪管理模式来解决问题，这种模式的核心就是情绪伴随着问题解决而消亡。为此，成绩落后时我就急切地改变落后的状态；自卑的时候我就努力地积累才艺让自己变得“自信”起来；抑郁出现的时候我就焦急地驱赶...