拇指君《爸爸去哪儿5》热播，小泡芙和爸爸刘畊宏圈粉无数。已经45岁的刘畊宏，依旧拥有健壮阳光的外形。在他看来，健身不仅是对外表的改变，更是一种人生道路的选择。真正强大的人，首先要学会的，就是掌控自己的身体。如今一身腱子肉的他，曾经也被嘲笑过是“白...

第一章1窗外飘着大雪，快过年了。莲姨又一次拿起电话，拨通了那个捻熟于心的号码，仍然像往常一样，响了许久，没人接。她只好慢慢地放下听筒。她那唯一的儿子，生活工作在千里之外的另一个城市。儿子尔冬总是那么忙。跟妈妈说了：平时不要打我的手机，会影响我的工...