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大蒜到医院问专家，有没有不节食、不锻炼就减肥的东西，专家说有。我急问是什么，他说是大蒜。我刚开始觉得不对，后来想想，有道理，大蒜有燃烧脂肪促进新陈代谢的作用。专家接着说，大蒜能让别人远离你，離得越远，看你越小。不要乱花钱儿子五岁半，妈妈接儿子放学...

我决定要让自己随时保持在有点饥饿的状态。当然，也不能让肚子饿过头。因为我吃东西很快，稍不注意就容易吃得太多，“只吃一点”便是我克制自己的方式。就算食物再好吃，甚至是我的最爱，我也会在六分饱的时候放下筷子。不久之前，我还会吃到八分饱，但为了保持恰到...