爱你

◎贾俊生进食有『度』◎贾俊生近来有个消息吓了大家一跳——世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布报告，首次将火腿、香肠、肉干等加工肉制品列为I类致癌物质（对人类有确认的致癌性），并将牛肉、羊肉、猪肉等红肉列为2A级致癌物质（对人类很可能有致癌...

◎肖相如从根调治黄褐斑◎肖相如35岁的郭女士最近出现了脸部问题，脸上长了黄褐斑，黑黄黑黄的，心情很郁闷。她看了我的电视节目，听我说面色黑与肾虚有关，她认为自己也属于面色黑，于是到平心堂来找我看病。除了脸上长斑外，郭女士的手心、脚心发热，有时候头晕...

◎[日今野清志]弹跳晃动内脏◎[日今野清志]食物在被胃肠吸收后，各营养素就会被肝脏分解、合成，再被运送到全身。因此，“吃”就是必须让营养素完全运抵肝脏。但是，在胃肠功能衰弱时，消化不良会引起腹泻，养分还没被肠道完全吸收就排泄出去了，营养根本送不到...

◎史晓雪/译眼泪大不同◎史晓雪/译当我们的身体累积了自己无法承担的压力时，就会启动排解这种压力的系统，其中之一便是眼泪。根据是否是刺激性眼泪或是感情性眼泪的不同，眼泪排泄的方式也不同。如同切洋葱时流出的眼泪一般，因刺激而流出的眼泪并不按脑器官发出...

◎云无心现挤生奶喝不喝◎云无心近日，有媒体报道甘肃张掖市区有一位农民现场拉了两头奶牛现挤现卖牛奶，引得市民围观排队购买。据出售者介绍，由于生意火爆，近期每天要轮流拉四头奶牛过来现挤现卖，好多人都是开车慕名前来购买，牛奶经常供不应求。喝生奶是否对健...

◎张泉灵42岁才开始◎张泉灵我今年42岁，从1997年来到中央电视台至今已经18年了。人生无论从哪个角度看都过了一半，一切都算顺利：按通常的看法，我功成名就；按通常的规划，央视是最好的新闻平台，我还占据了最好的位置，有很多事可以做。我其实初心未改...

◎姜玉珠听见◎姜玉珠两个老熟人在大街上边走边聊，回忆着过去的时光。“稍等一下，”其中一个说，“我听到了什么声音。”他边说边掀起一块松动的铺路石，救出一个蛐蛐，并看着它快乐地唱着跳开去。“真是神了，”另一个说，“这时候满大街的人都在走路，唯独你在嘈...

◎明海静坐◎明海静坐是禅修常用的方法。我经常在寺院做接待，有人问我：“坐禅坐在那里干什么？是不是什么都不想？”实际上，什么都不想是不可能的，想什么都不想这本身也是妄想。那么佛教的坐禅究竟是什么？它叫静虑。我喜欢这样来解释：静是有序的，虑是思维，所...

◎徐德亮我算干吗的◎徐德亮在一篇文章里，我写道：“我也许就是一个艺人吧，在无边的夜里，在纷飞的雪里，讨生活。”有一家报纸约我写专栏，我说：“不写相声行吗？”他们说：“最好写与相声相关的，要不您想写什么？”我说：“读史心得或者读诗笔记什么的。”他们...

◎陶思璇巧说我爱你◎陶思璇每个人都有表达爱的方式，或通过语言，或通过行动，或通过身体接触。女人只有在了解了对方的表达方式以后给予他想要的回应，才能做到有效沟通。在爱的表达方面，男人多半都是行动型的，他们普遍会采用的方式是赚很多钱，然后给你买所有你...