爱你

◎岑桑老头子◎岑桑2010年5月，我和先生回去看望老头子。他时年63岁，喜欢我们叫他老头子，还经常搬出纪晓岚的老梗，曰：“万寿无疆之谓老，顶天立地之谓头，经纶满腹之谓子。”其实，他169cm的身高只能算是“立地”，万寿无疆不过是个愿望。老头子嘴碎...

◎李晓老去的路◎李晓回家的路上，我经过父母住的老楼，上楼敲开了父母家的门，早睡的父亲穿着一条肥大的短裤起床，颤抖着身子问：“出了啥事儿啊？”母亲也起床了，惊慌地问道：“出了啥事儿啊，这么晚了还来？”我讪讪地笑着说：“没事儿，没事儿，就上来坐坐。”...

◎李银河1975年的初恋◎李银河我在大学期间经历了初恋。当时，我不知在哪里看到一句话：如果一个女人在23岁之前还没有恋爱，她一生就不会再爱。因为爱是迷恋，岁数一大，一切都看得明白，就不会再迷恋或者说痴迷了。我心里有点紧迫感，觉得应当恋爱。他就在这...

◎杨守伟让我暖暖地走◎杨守伟那是半年前，我去看望父亲，发现他总喜欢玩火——有时见他擦火柴玩，有时见他看着燃烧的蜡烛发呆。后来某一天，父亲给我打电话说：“儿啊，我把楼道的柴火点了，烧了整栋楼。”我惊得冒冷汗：“那您没事吧？”父亲笑着说：“我能有什么...

◎张充和与母亲重聚◎张充和十五年前的一个晚上，我偶然因兵乱同母亲相聚了；又在那一年秋天的一个早晨，我又必然地要离开母亲。她同我坐一辆洋车到车站——两月的相聚，使我们已很熟了。记得那日到苏州时，别人告诉我：“你快见到妈妈了。”一个从小就离开母亲的孩...

◎佟彤虚可延寿◎佟彤中国有句老话叫“破罐熬好罐”，就是说身体差的人有时反比身体好的人活得长。可这个前提是：身体只是功能差，结构上不能有问题。疾病消耗、营养不足等可能造成后天之虚，而更多的人则是一种生理过程——自然而然地从年轻变老，从壮实变虚，这个...

◎陈华痛在关节病在软骨◎陈华很多中老年人都有这种感受：上下楼梯时腿发软，伴有膝关节疼痛，尤其是半蹲位时，疼痛更加难以忍受，这很可能是骨关节炎在作怪。一定程度上讲，骨关节炎虽然痛在关节，病根却出在软骨上。正常的膝关节有一层薄薄的软骨，软骨就像骨头与...

◎杨秉辉动脉好比高速公路◎杨秉辉心脏与身体各部的联络有赖动脉，动脉血管却常会出些问题，严重时还会堵塞。一旦堵塞，就如江河断流，下游必然民不聊生。动脉之疾始于动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化则与人体脂肪的代谢紊乱有关，动脉血管最里边一层内膜的病变是动脉...

◎[日]山口时子美便——排毒的原点◎[日]山口时子生活中，不少人受便秘或者腹泻困扰。特别是女性，据说每两位女性中就有一位有便秘症状。受便秘之苦的人中甚至有一周以上不排便的，这种几乎不排便的日子就这么一直持续下去。悠悠漂浮在马桶中的美便全是由食物残...

◎何君林国医大师养生经◎何君林每周出门诊时，他总是在7：30甚至更早就到诊室，换好白大褂、泡好绿茶，然后就开始给病人看病。他对每个病人都很认真，详细询问既往病史，参看病例记录，再开处方、用药——他就是今年荣获中国第二届“国医大师”桂冠的重庆市中医...