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◎柳顺玉顺利度过更年期◎柳顺玉如何才能顺利地度过更年期？答案是应该尽早、规范地补充雌激素。最佳的治疗时间是50～59岁，我们一般称之为“窗口期”。如果错过这段时间的治疗和调理，对身体的伤害是不可逆的，即便补充雌激素能够延缓骨量的丢失，但由于骨质疏...

◎何伟民腿上发现“蚯蚓”◎何伟民下肢静脉曲张多见于长期站立工作的人，比如教师、护士、交警、车工等，其他诱发因素包括肥胖、怀孕、慢性咳嗽、便秘及老化等。人体的血液从动脉系统输送到全身，再通过静脉系统输送回心脏。正常的下肢静脉内每隔一段距离就会有瓣膜...

◎靳玉玲女首相管理糖尿病◎靳玉玲5年前，时年56岁的特蕾莎·梅因为重感冒去看医生。她提起自己最近体重减轻了很多，医生为她化验血液后诊断为Ⅱ型糖尿病。在服用口服降糖药后，情况并未好转，两个月后进一步的检查确诊她为Ⅰ型糖尿病。这意味着，特蕾莎·梅将不...

刘建华顺产对“盆底”伤害大吗刘建华什么是“盆底功能障碍”女性的盆底是支撑盆腔脏器的结构组织，支持力源于盆底的筋膜和肌肉。女性在站立时腹腔内产生的压力都施加在盆底，在提重物、解大便、咳嗽、打喷嚏时，盆底承受的压力更大。盆底有三个“通道”：阴道、尿道...

柳医生荷尔蒙好『色』◎柳医生我常说女性荷尔蒙是好“色”的，尤其偏好“黄色”。黄豆就是女性荷尔蒙调节的好帮手，是帮助女性保持年轻、推迟更年期、缓解更年期症状的“大功臣”。从内分泌的角度来说，黄豆是女性朋友调节内分泌必不可少的平价食品，它的制作方式以...

◎吴向红卵巢保养不能凭想象◎吴向红有人觉得卵巢保养就是上美容院推精油，实际上这是一个误区。从解剖结构来看，卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，在平卧位时是摸不到的，所以体表按摩根本触不到卵巢。而且任何皮肤吸收的物质要经静脉进入人体循环，才能到...

◎缪晓辉白蛋白去哪儿了◎缪晓辉除了孕妇，只要化验结果显示白蛋白减少了，你就得知道白蛋白去哪儿了。白蛋白由肝细胞合成，这是我们把肝脏称之为“加工厂”的原因之一。白蛋白去哪儿了？答案很简单，一定是加工厂出问题了，不过这答案只对了四分之一。成人的血清白...

◎王宏才开窍◎王宏才人们常说，脑袋开窍了才能聪明，实际上，身体通窍了才能不生病。人体有九窍，即人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。这些身体上的孔窍平时要多注意保健，保持畅通无阻。九窍要通，通则无病。眼睛中医认为，五脏六腑之精气皆注于目，也就...

◎赵非一你的雄激素够用吗◎赵非一迈入不惑之年，许多男性会经常困惑：“最近为何变得如此健忘、易怒？精神和体力都大不如从前，是不是提早衰老了？”其实，这些未必是衰老的症状，很有可能是雄激素缺乏惹的祸。我国约三四成40岁以上的男性的睾酮低于正常值，以致...

◎谭健锹如何抢救曾国藩◎谭健锹同治十一年（1872年）二月初四，曾国藩起床后与平素无异，餐后在儿子曾纪泽的陪同下到总督府西花园散步。走了一会儿，曾国藩双足一滑，不能站立，之后就痛苦地抽搐。大家连忙用太师椅把他抬到室内，曾国藩环顾四周，却口不能言，...