爱你
《爱你》杂志是湖南省教育厅主管、湖南教育报刊社主办的综合性文摘期刊。杂志坚持捕捉情感细节，传播幸福哲学，通过挖掘平常生活中不为关注的情感细节，引导读者感悟生活、感受美好。文字精炼，快乐耐读。被誉为提升幸福指数的精神宝典，馈赠师长和亲友的高尚礼物。《爱你》“红版”刊头为红色，内容涉及身心健康、养心益寿、文史博览、婚姻家庭、生活百科、美颜美体等各方面的知识，集故事性、艺术性和趣味性于一体，是“幸福家庭的健康读本”。《爱你》（心灵读本）“蓝版”刊头为蓝色，一直践行“大健康”的办刊理念，致力于做“优雅人士的心灵读
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◎[日]懒户口惠柔力与湿力◎[日]懒户口惠让肌肤获得柔力之后，接下来应达到的目标是让肌肤拥有湿力。所谓的柔力，就是为了向肌肤导入水分而做的准备工作。也就是说，为了保持肌肤的滋润而建造出的一个蓄水箱。所谓的湿力，指的是给蓄水箱加一个盖子，将水分保持...
◎[韩]安建荣如何阻断黑色素◎[韩]安建荣相信很多女性都有这样的困扰，白天化好妆出门，一到下午妆就掉光，眼周和颧骨部位的斑点和瑕疵变得更明显了。肌肤上的斑点一旦形成，不但很难用化妆品来改善，就算接受激光治疗，也难以保证百分之百消除。因此，对于色素...
◎赵伶俐肌肤在夜间◎赵伶俐你知道我们的肌肤在夜间干了什么吗？晚上九点钟以后，车水马龙的闹市区逐渐安静下来了，肌肤白天的“兴奋激素”慢慢回落，褪黑色素自动上升。褪黑色素让我们放松而昏昏欲睡，同时它是体内的超级“抗氧化功臣”，能帮助肌肤新陈代谢。科学...
◎李天灵轻松塑造小蛮腰◎李天灵减肥并不是靠节食来完成的，而是要让自己养成良好的饮食习惯。以节食来减肥的人往往时胖时瘦，最后进入越减越肥的怪圈。对于腰腹部赘肉过多的姐妹们来说，日常的饮食应该多加注意，好好遵守“三少一多”的饮食原则，也就是“少吃油、...
◎[日]神崎惠最棒装饰品◎[日]神崎惠用心保养的颈部曲线是女人最棒的装饰品。我们的脖子每天都要支撑重达4～5千克的头部，因此颈部所承受的负荷远超乎想象。不仅如此，颈部的360°都会受到紫外线照射，受到的伤害可以说相当大，因此颈部的防晒工作绝对不可...
◎于谦玩意儿终须落声嗨◎于谦有段时间，十七八岁的我整天泡在鸟市，和那些爱玩鸟的大人混，学了些有用没用的能耐。两三年后，我驯鸟的手法基本上过关了。在我手里的生鸟不出两周，吃飞食，叫大远(人伸掌鸟飞来，人握拳鸟回杠)，开箱子，叼八卦，叼彩旗，打飞弹，...
◎[日]柳泽小实我的厨房整理术◎[日]柳泽小实我现在的厨房是一个从客厅独立出来的不到7平方米的空间。当时从客厅分出来这个房间时，只是在右侧摆放了一些厨房设备，左侧则完全空了出来。这样的收纳空间明显不够，因此又增添了一个橱柜。冰箱也是必须放进去的。...
◎老颓听琴◎老颓那天我们在和平艺苑做活动，有幸请到林友仁先生。老头儿提前两个小时到了，把住一个角落，穿着襟衫，大口喝酒，目光毫无外逸，只盯着自己的鼻子或者酒杯。来的人渐渐多了，红男绿女，都是些场面人物，细声细气地寒暄，端着酒杯、茶杯，貌似很高雅，...
◎杨葵在寺庙吃饭◎杨葵我曾在一些寺庙吃过饭，各处的风格不太一样。藏地寺庙生活清苦，一般只有糌粑，我吃不太习惯。有一次，我随老师去日喀则的扎什伦布寺，一则这是大寺，二则老师在寺里有熟人，除普通的糌粑、奶茶之外，还特供了一碗人参果，据说通常是过年才有...
◎悦姐把日子过成诗◎悦姐昨天，我花了一下午的时间来准备晚餐。晚饭我和老公吃得十分尽兴，一碗香甜浓稠的腊八粥下肚，我浑身都充斥着满足感。饭后两人坐着聊聊天，就是这一天中最快乐的时光。我老公是一个过于务实的人，在我忙着准备食材张罗晚饭的时候，他正坐在...