辛述自调人体生物钟生物钟是人体内的天然调控器，对每个人的健康长寿至关重要。尽管世界卫生组织提出了健康四大基石，即合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，然而，只有顺乎自然，才能百病不染。迈开你的腿，管住你的嘴，喜悦你的心，充足你的睡，服从生物钟，身体总指挥…[浏览全文][赞一下]
鲍业由Yoga翻译而来。Yoga是从印度梵语“Yuj”而来的发音，“Yuj”，原是指用轭连起，即驾服牛马的意思，后来引申为“一致”“结合”或“和谐”。有些人把瑜伽看做是一种媒介，通过它可以使心灵与身体、自我和自然、个体与宇宙实现一种沟通：也有人说瑜伽就是一…[浏览全文][赞一下]
原芳今年是新中国成立60周年，恰巧也是诗人、学者、民主斗士闻一多先生诞辰110周年。在这个特殊的2009年，闻一多先生的次子闻立雕亲笔著述的、由新华出版社出版的《红烛：我的父亲闻一多》一书，是倾情献给祖国的一份厚礼，也是他对父亲闻一多的深情缅怀。记得儿时的…[浏览全文][赞一下]
大昕在近代史上，庄士敦是以逊帝溥仪的帝师闻名，因为他的特殊经历和他在《紫禁城的黄昏》中的详细描述，使庄士敦成为最具传奇色彩的“赴英国殖民地工作”的公职人员之一。那么，在这本新版的《回望庄士敦》，有关庄士敦的大量一手资料得以披露，这位与最后一位封建帝王有密切…[浏览全文][赞一下]
黄剑华考古学之父李济这个名字，对普通民众来说可能不会很熟悉，但学术界和考古领域的大都知道，无论是在考古和学术研究领域，或是在近现代历史上，他都是一位不可或缺的代表性人物。1896年出生于湖北钟祥的李济，自幼随父居京，青年时代就读于清华大学，毕业后赴美国留学…[浏览全文][赞一下]
伊文1970年，中学毕业后的村上龙考入东京的一所美术学校学习摄影，但不到半年即被开除。随后，他来到地处东京都福生地区的美军横田基地，开始了他的放浪生活。两年后，村上龙重新考入东京的一所美术大学学习，这时，他开始了文学创作。1976年，他发表了自己的处女作《…[浏览全文][赞一下]
董明庆2009年2月9日(农历正月十五)晚，北京的新地标式建筑——中央电视台新大楼北配楼电视文化中心着火，再度使央视大楼成为人们关注的焦点，甚至至今仍是人们谈论的话题。这个由荷兰建筑师雷姆·库哈斯率领的荷兰大都会(OMA)建筑事务所担当总设计的巨大建筑物在…[浏览全文][赞一下]
潘飞巴尔扎克将官僚组织定义为“由侏儒管理的庞大机构”。从政治制度缔造者的初始意愿来看，他们原本希望“官僚”能作为政策过程中的要角，在政治生活中承担“官吏统治”的作用。俄国与国际历史上最重要的革命家之一托洛茨基却在《被背叛了的革命》一书中批判性地提出了“官僚…[浏览全文][赞一下]
姜奇平观察免费的最佳视角，也许在中国，而不是美国。在这个意义上，《免费：商业的未来》作者安德森认为，免费世界的前沿阵地在中国和巴西，它们是免费经济的现代化测试场。安德森《长尾理论》完全用美国的实践作案例，到了《免费》则开始大量引用中国的实践作案例。这不是偶…[浏览全文][赞一下]
《性格说明书》本书从女性的角度出发将人的性格分为11种：情绪起伏不定的边缘型，张扬夸张的表演型，极度完美主义的强迫型，没有自我的依赖型，偏激、暴力、谎话连篇的反社会型等，告诉生活在现代社会的女人要是遇上了一意孤行的上司应该怎么应对，对歇斯底里的恋人应该怎么…[浏览全文][赞一下]
斯默尔沃根在《大脑革命》中，作者教你如何躲过技术发展对大脑和行为的侵害，同时教你对技术发展带来的大脑优势善加利用，在新一轮的“大脑进化”中制胜。技术发展究竟对我们的大脑和行为改变了些什么?大多数人对我们头脑中所发生的一切并不十分了解。脑科学家们揭示了一些诸…[浏览全文][赞一下]
佚名有一种情，叫相依为命，它离幸福最近，且不会破碎，那是一种天长地久地相互渗透，是一种融入彼此生命的温暖。这本美文集收录了2008年最为打动人心的人间真情故事，父母的爱、兄弟之情、朋友之义、忠心宠物，每一篇都能唤起你心灵的触动。本文选编自该书。1994年2…[浏览全文][赞一下]
付美榕《为什么美国盛产大师》通过细致的描述与缜密的分析表明：美国之所以大师辈出，主要在于其塑造精英的社会机制与文化氛围，尤其是精神、思想、传统、价值观、信仰与习俗等“软实力”因素。这一主题为中国的未来发展提供了适时的启示：教育制度与社会环境应更加激励人力资…[浏览全文][赞一下]
方舟子科学家的逸事广为流传，其中也有不少是以讹传讹，甚至是蓄意捏造的。本书的各个公案不仅以翔实的史料还原真相，而且以生动的故事告诉我们：科学家也是人，人性的一切弱点也同样会反映在科学家身上，然而，由于科学体制本身具有完善的纠错机制，科学仍然可以成为最可靠的…[浏览全文][赞一下]
肖毛巴黎，是一个很普通的小女孩。和其他小女孩一样，她善良、无知、任性、虚荣，想要快点长大，对世界充满好奇。她在学钢琴的时候，遇到了诺森太太。诺森太太给她打开了一扇真实世界的窗子，让她意识到什么是真正的勇气，应该怎样用自己的眼睛来看待这个真实的世界，怎样学会…[浏览全文][赞一下]
汪幸福本书以独特的视角、生动的语言，记叙了李敖这位传奇人物上世纪50年代至2008年的奇特人生，是祖国大陆目前写李熬最新的一部传记文学。揭丑李登辉台湾的大选，实际上是个扒粪运动。各政党候选人为战胜对手，千方百计攻击对自己造成威胁的其他党派的候选人。国民党为…[浏览全文][赞一下]
英若诚康开丽英若诚是一位深受人民喜爱的演员、戏剧导演、翻译家和政治家。在这本自传中，他的回忆是从他的监狱岁月开始的，之后是说他的家族、他的童年及他的经历。他一生中的种种传奇，让我们领悟到一位风趣幽默、博学谦和的艺术家的人生智慧。在王府长大一个普通老百姓在王…[浏览全文][赞一下]
李伶伶王一心本书全面梳理了以徐志摩为灵魂、以胡适为旗手的“新月”群体的主要活动，包括他们的经历、创作、观点、论争等，给我们了解一个真实、不被扭曲的“新月”提供了不可多得的文本。种种不顺在回国后到聚餐会成立的近一年时间里，总的来说，徐志摩的心情是有些阴霾的。…[浏览全文][赞一下]
王震宇王向东这是一部106位亲历者个人回忆的记录，是30多年岁月逝去后留下的洁光片羽和心灵印记。这些对毛泽东的日常生活、言行举止、待人接物等“小事”的叙述，为我们勾画的不仅是一个伟岸肃立的领袖形象，更是描绘了一幅毛泽东生动真切的“画像”。李敏：“您是不是我…[浏览全文][赞一下]
郭春生该书围绕勃列日涅夫主政18年的历史，揭示了苏联极盛而衰的历史面面观：通过“新经济体制”改革，60年代末苏联成为“超级大国”；出兵镇压“布拉格之春”成为战后苏联历史的转折点；从70年代后期苏联逐渐陷入政治、经济、文化、社会全面停滞的泥淖；特权阶层是导致…[浏览全文][赞一下]