练习一个人

◎ 艾明雅

　　练习一个人

　　◎ 艾明雅

　　

　　我养成了一个人跑步的习惯，开着跑步APP从健身房又渐渐跑到了马路上，一发不可收拾。

　　人生路远，我们总是不希望前路茫茫只有自己孤军奋战。可我很难和邻居解释为什么我总是一个人跑步，一个人在楼下喝下午茶，好像一个已婚人士谈“一个人”，总是尴尬的。

　　我只是留恋并且沉醉在这样的时光中，我的家人也支持我。这一刻，我既非人妻，亦非人母，我是我自己，永远永远。因得这一刻，我可以打满鸡血，去面对第二天的柴米油盐、吃喝拉撒、孩子哭闹、人生烦恼。

　　前几天在美甲店，听到和男朋友闹别扭的小美甲师问一位三十多岁的客户：“如果你的丈夫在某些方面不能理解你，你怎么办？”那位太太说：“我们结婚10年，能够理解的早就理解了，剩下的都是不能理解的，我也不会再费力去让他理解了。有这个闲心，我宁愿来做指甲。”

　　这一刻，总会有人把这种精神上有孤独感的女人称为“寂寞少妇”，我却能感受到她并不寂寞。这一刻我才理解了蒋勋的那句：“孤独没什么不好。使孤独变得不好的是你的恐惧。”小姑娘还不能理解这些七擒七纵，她的世界依然停留在要怎样才能紧紧hold住身边那个人。

　　当你总想hold住一个人，其实在某种意义上已经失去他了。成熟的人不过是试着掌控一个人的时间，让自己学会如何独处。

　　一个人想达到自己内心所想，要抵御多少外界撕扯？少年时分，要多自律，才能够不被自己的叛逆带到另外一个世界去；青春时分，不会因为一个不值得的人荒废年华和梦想；待嫁时分，抵御年龄和世俗，坚持自己心之向往……

　　专注于自己，以及自己想要成为的人，所以求学的时候，一个人听讲，一个人自习；恋爱的时候，实则是在演绎一个人的内心戏；工作时，一个人早早地来到办公室，一杯咖啡陪着自己做早课；结婚了，要面对和接纳那些对方不能理解你的时刻；金婚夫妻亦要面对生离死别：一方先走，另一个人回到孤独的世界。（摘自《恋爱婚姻家庭·青春》2015年第2期 图/黄文红）