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做“情感容器”,让孩子不怕

  • 作者: 莫愁
  • 来源: 归一文学
  • 发表于2023-11-09
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  •   ?陈天星

      

      我有一个来访者,一个2岁宝宝的妈妈,她最近发现儿子看动画片时总说怕,怕小猪佩奇,怕神奇飞侠。她找我咨询,为什么孩子连看动画片都害怕?

      我的回答是:这和孩子的心理发育有关。

      2岁多的孩子,探索世界的愿望开始变强。但是,他过去一直是和妈妈在一起的,于是会进入一种困境:离开妈妈开始冒险时,他内心世界有关妈妈的影像就变得模糊,因此感到害怕;如果跑回来抱着妈妈,又会感觉不舒服,因为,他想从对妈妈的依赖中脱离出来。

      处在这个阶段的孩子有特别的行为表现,比如,会在远离妈妈几步后,突然跑回来抱住妈妈哭泣,好像刚才经历了可怕的事。但是,抱着妈妈哭一会,又烦恼地推开妈妈,仿佛在说“我不能太依赖妈妈了”。所以,2岁的孩子会给父母一种很烦很“作”的感觉。在西方文化里有一种说法叫“terrible two”,意思是“可怕的两岁”。在中国也有一种说法,就是“两三岁的孩子狗都嫌”。这些俗语很好地传递出这个年龄段的孩子“渴望独立,却又害怕失去妈妈的爱;渴望依赖,却又害怕失去自我”的矛盾心理。

      回到这位宝妈的问题上,孩子害怕动画人物,可能是内心的恐惧投射到动画人物身上了。我不知道他究竟在恐惧什么,因为这么大的孩子难以清晰地说出他的感受,但我可以猜测出他的小脑袋中,一定充满各种各样的猜想。比如,他感觉动画片中的人物太自由了,那么,他们是不是找不到自己的妈妈了?或者,他感觉动画人物怎么都是自己没见过的,他们会把自己从妈妈身边带走吗?

      为了排解孩子的恐惧心理,父母不一定非要知道他在想什么,只需要扮演“情感容器”。

      所谓“情感容器”就是把自己想象为一个容器,吸收孩子们身上强烈的情绪,把这些强烈的情绪转化成平和的情绪,再输送到孩子身上。这样,我们不仅化解了孩子的情绪,并且帮助他们发展了理解情绪和处理情绪的能力。

      孩子每时每刻都会有“想法”和“情绪”这两种心理活动,父母不能只是尝试着去理解他的想法,还要理解他的情绪。尤其对于2岁的幼儿来说,你可以抱着他,温柔地告诉他:“妈妈知道你害怕,没关系。你要是想看动画片,就继续看,要是不想看了,我们就去玩其他游戏。妈妈会一直陪着你的。”跟孩子说什么不重要,重要的是传递一种态度——我们始终尊重你,理解你,帮助你,我们一直爱着你。

      在你的抚慰下,孩子会从焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪中走出来,就会变得平静,这时你可以输入一些理性的想法,比如“这个动画片你不爱看,但是我相信有些动画片你会喜欢的”。这样,你既包容了他的恐惧,给了他安全感,又支持和鼓励他自主冒险。

      莫愁 2019年15期

      本文标题:做“情感容器”,让孩子不怕

      本文链接:https://www.99guiyi.com/content/497925.html

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