1
每天早晨在水池边站桩，调整姿态，放松全身，将重心稳稳地落两只脚跟，还要力求每一次呼吸平静、自然。
水池对岸，有一棵大柳树，它柔软的枝条和窄细的叶片在初夏阳光下，平静自然地摆动。
2
一只黑白相间的水鸟，站在一根弧形的枯荷梗顶端，站在水边的一棵杂草上，站在岸边的一丛灌木里，站在那棵柳树的枝杈间。
我每一次看见它，它都在新的位置上归于静止。那灵巧的小鸟在它自己的靜止里。
3
我的站桩时间是预设好的。30分钟后我会转身离开。但是那棵柳树继续站立在水池边，它要站立那么久，所以它一定很放松，它的呼吸一定非常平静而自然。我想，它需要放弃所有动机。
包括一棵树无法回避的生长动机。
4
池水污浊，几天后，水池会散发臭气，孳生出很多蚊虫。此刻，黑色水面上，一朵睡莲的白色花瓣正在微微开启。
5
今天我说：“我和柳树一起练习站桩！”以后我会说：“我曾经和柳树一起练习站桩！”我们听不到柳树、小鸟、花朵怎样谈论这件事情。
在它们的水池边，一个人也许从未出现。
