关于放松疗法：放松疗法又称松弛疗法、放松训练，它是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改变机体紊乱功能的心理治疗方法。实践表明，心理生理的放松，均有利于身心健康、达到治病的作用。像我国的气功、印度的瑜珈术、日本的坐禅、德国的...
在竞争日趋激烈的今天，青年人积极向上，努力成才。认清自己，调整心态，排除障碍，才能最终立于不败之地。从心理学角度，现在有不同程度心理障碍的年轻人，大致有以下10种类型：1、理想型：沉浸在理想王国里，眼高手低，不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那...
有人说做人难，其实既难又不难。做人处世，只要你坦坦荡荡、老老实实、以心换心、以诚相见，即俗话所说，你的一言一行都够“人”的两撇，那你在回首往事的时候，就可以毫无愧色地在自己的历史上工工整整地写个“人”字。这并不难。相反，如果你处事营营苟苟，玩弄权...
一人生最大的敌人是自己二人生最大的失败是自大三人生最大的罪过是杀生四人生最大的愚蠢是欺骗五人生最为可恶的是淫乱六人生最为可怜的是嫉妒七人生最大的痛苦是痴迷八人生最大的羞辱是献媚九人生最危险境地是贪婪十人生最烦恼的是争名利十一人生最善良的行为是奉献...
林勤是个纺织专家，还是个企业经营能手。1999年，他被沿海某市的真永针织厂聘为厂长。他的全家跟着他搬到了这个朝气蓬勃的城市，在离真永针织厂不远的地方租了几间房屋住下来。在林勤上任的第一天，厂里就发生了一起不幸事，财务室里的12万元现金被盗贼偷走了...
10年前，我们当地一所学校办了一个经济管理班。学校一时找不到经济管理专业的教师上课，便请了我这名学行政管理学的人士临时抵挡一阵。我拿了一个学校招待我的苹果走进教室。学生们都凝神瞅着我，其实大部分眼光是在瞅我手里的苹果，他们可能想，这位年轻教师可够...
“男人都喜欢傻女孩……”这是有些“聪明”女孩总结出的一条定律。于是，感情上的不如意就有了合理解释。那些有着良好教育背景、收入高、事业进展顺利的女孩，感叹“高处不胜寒”，责怪男人们不愿面对“男不如女”的现实，不愿给自己太大压力，所以选择了敬而远之，...
浪漫，不仅是在生日时收到令人尖叫的花束，也不是在每一个纪念日里翻云覆雨一番。新兴的浪漫主义，要你偷取每一个能够相聚的小片刻，感性的分享，性感的共处。其实，亲密关系的营造并非一定要大费周章才能完成；也不是劳师动众的邀集一整个乐队来伴奏的烛光晚餐才算...
俗话说：“女人心海底针”，意思是说女人的心思难以琢磨。可是你知道吗？其实男人的心理同样也是很复杂的。正处于热恋中的你，想不想知道怎样才能打动你深爱的男人呢？正所谓“知已知彼百战百胜”，下面的十句话你可得好好地记住。1．“我不在乎你有没有钱，我相信...
牡羊座◎绝不挑战权威没有一个星座比牡羊座更好面子的了。任何会冒犯到他们尊严和损及自信的事，最好还是小心别触动。如果你不信这一点，执意去冒这个险，小心牡羊座翻脸不认人，保证让你后悔莫及。当然，善意的谎言表面上看起来无伤大雅，不过如果交情够深、感情够...