爱你
《爱你》杂志是湖南省教育厅主管、湖南教育报刊社主办的综合性文摘期刊。杂志坚持捕捉情感细节，传播幸福哲学，通过挖掘平常生活中不为关注的情感细节，引导读者感悟生活、感受美好。文字精炼，快乐耐读。被誉为提升幸福指数的精神宝典，馈赠师长和亲友的高尚礼物。《爱你》“红版”刊头为红色，内容涉及身心健康、养心益寿、文史博览、婚姻家庭、生活百科、美颜美体等各方面的知识，集故事性、艺术性和趣味性于一体，是“幸福家庭的健康读本”。《爱你》（心灵读本）“蓝版”刊头为蓝色，一直践行“大健康”的办刊理念，致力于做“优雅人士的心灵读
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◎汪年慢病需慢养◎汪年近几年，我总觉得身体不适，便去医院作了全身检查。不查不知道，一查吓一跳——几种炎症汇集一身，而且是慢性。本着对祖国传统医学的敬仰与信赖，我去拜访了一位当地名中医。该公司炭黑5号生产线尾气前馈串级控制方案投运前，自2018年8...
◎问道人体再生◎问道人体组织或器官的再生能力可以分为三种情况：一种是再生能力很强，在正常生理状态下可以不断再生，如皮肤、小血管、肝脏等；一种是在正常生理状态下再生能力有限，如肌肉、软骨、神经组织等；还有一种是无再生能力或很弱，如中枢神经组织。再生...
◎[日]藤田纮一郎第二大脑◎[日]藤田纮一郎免疫力70是由“肠道的作用”决定的，这就意味着食物是非常重要的。因此，我们要选择不使用抗菌剂、防腐剂等添加剂的饮食生活。剩下的30则是由内分泌系统、神经系统的刺激，即“心理上的力量”来决定的。也就是说，...
◎盛金卫生部长养生法◎盛金身为有医学知识的专业人员，卫生部部长的养生方法有理有据，简单有效，堪称规范。钱信忠：规范、文雅的养生之道钱信忠在1965年和1979年两度任卫生部部长，于2009年逝世，享年98岁。他不仅懂得医学，而且在养生之道上也身体...
◎杜建超/口述朱立德/整理左撇子国度◎杜建超/口述朱立德/整理德国是脑溢血发病率很高的国家。一家德国权威医疗机构经过多年的跟踪调查发现，习惯使用右手的老人，其支配右手的左脑血管要比右脑血管发达得多，而全德70的脑溢血都发生在患者的右脑。这就是说，...
◎吕燕萍疾病也怕这样的人◎吕燕萍在美国的职业篮球大联盟里，有一位名叫埃尔文·约翰逊的著名球星。他的经历极富传奇色彩，这位已经身染艾滋病23年的人，如今依然活得十分健康。在篮球世界，约翰逊是一个名副其实的“魔术师”，而在对抗艾滋病病毒方面，他也像魔...
◎云无心你用什么水泡茶◎云无心现实中的水有着各种微量成分，这些微量成分对于水的口感、与其他物质的互动有着重要的影响。比如泡茶，“茶圣”陆羽早在唐代就总结出泡茶时“山水上，江水中，井水下”的经验。感谢现代科学研究，让我们知道水对茶的影响主要在两个方...
◎徐乃佳胃罢工了◎徐乃佳我是人体的胃，通过我的蠕动和分泌的胃液，食物能经过初步消化被送到小肠。可最近这段时间，我工作起来总觉得不在状态，力不从心甚至异常疲惫，主人也出现了腹胀、恶心、反酸的症状，但这一切并没引起他的重视。终于有一天，我全身乏力，如...
◎佚名留下关键时间◎佚名①手机响5秒再接；②想发火忍耐10秒；③蹲1分钟马步；④醒后躺2分钟再起床；⑤牙要刷够3分钟；⑥炒完菜油烟机再开4分钟；⑦做5分钟眼保健操；⑧睡前泡脚20分钟。（摘自凤凰网）...
◎阮光锋它们致癌吗◎阮光锋隔夜菜隔夜菜致癌说法的支持者认为，隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物。国家食品安全风险评估中心研究员陈君石表示，隔夜菜因蔬菜种类的不同，在保存不当、存放时间过长的情况下确实可能产生亚硝酸盐。不过，亚硝酸盐本身不...