爱你

◎王晓燕体重骤减之后◎王晓燕减去的只是水分虽然你忍饥挨饿了一整月，体重终于减轻了，但是很不幸的是你减下去的仅仅是水分。只有减掉一部分水分之后才会开始消耗脂肪，同时形成新的代谢。因此，在急速减肥后用食物犒劳自己的心态和行为往往会带来可怕的结果，那就...

◎余水谣喝碗养胃汤◎余水谣有人说，广味老火汤虽然滋味浓厚，但嘌呤横生、营养尽失，是有益胃口、有害健康的食品。真正懂汤的人，会说那是因为——你不会煮汤。传统的“煲三炖四”（煲汤三小时，炖汤四小时）是不合理的。健康的汤水隔水炖不应超过两小时，明火煮不...

◎徐延年多情黄永玉◎徐延年人们常说健康是福，黄永玉老先生的福气来自于他一生持之以恒的体育锻炼。他的住处“万荷堂”的房后吊着一个沙袋，重十余斤。他每天要打沙袋若干次，练就了极好的拳击基础。他击拳迅猛有力，很有技巧，常给有拳击爱好的青年做示范。不过，...

◎龚蕊大脑年轻有8招◎龚蕊忘记缴水电费，想不起来刚刚见过的人叫什么名字，明明要打电话，一转身却全忘了……许多人认为这表明自己老了，脑袋开始糊涂了。事实上，健忘症和年纪没有必然联系，台湾《康健》杂志刊文，做好下面这些事，就能让你的大脑重新年轻。经常...

◎王潇走到哪算哪◎王潇我与一个旧友重逢，他已成为一线男星。此人老而弥坚，境遇今非昔比。都说三十岁后，容貌直接外化出一个人灵魂的模样，那么真可以讲，他此时的灵魂既丰富又美丽。我好奇他过了一个怎样的十年，以为他总需要一些必要的桥段。然而他说他今日的红...

◎李阳波柏拉图的椅子◎李阳波有一次，朋友送了柏拉图一把精致的椅子作为礼物，以表示对他的肯定。几天以后，一群人到柏拉图家做客，看到了那把漂亮的椅子，都发出啧啧称赞。问明来处之后，其中一个人突然跳上那把椅子，疯狂地乱踩乱踏，并一边嚷着：“这把椅子代表...

◎子沫不和女人讲道理◎子沫某天，看上去婚姻很幸福的友人伍敏恨恨地跟我说：“中国男人的婚姻情商真是很低，都该去培训再上岗，怎么这么不了解女人呢？”我哈哈大笑起来。她还说：“不管什么样的女人，所谓得体贤良、知书达理、善解人意，那都是给外人看的。在家里...

◎王跃文花瓶◎王跃文客厅挂了一幅油画，画的是深蓝色的花瓶插着一束粉红玫瑰。玫瑰正在怒放，像笼罩着一层薄雾。构图有些像凡·高的《向日葵》，只是调子为安静祥和的蓝色，不同于凡·高的炽烈。花瓶歪斜着，将倾未倾的样子，叫人颇为费解。主人似乎怕那花瓶碎落一...

◎马宁川做就是了◎马宁川现在我说得最多的一句话是：老了，不中用了。事实真的如此。比如，我从一个同事那里借了硬盘拷东西，还回去的途中，我惊恐地发现硬盘不见了，而我明明记得它就在我手里的。着魔一样在这来回不到20米的路途中翻了又翻，但硬盘的下落依然是...

◎冯小刚时尚◎冯小刚什么是时尚？我认真地想了一下，简要概括为：时尚就是在艺术和商业两界左右逢源、牵媒搭线，为财富勾引天才，让天才挥霍财富。用小众的审美制造一时的新潮，引来大众的模仿，最终彻底烂街沦为恶俗，周而复始。精神变物质，内在变外在。我没有贬...