爱你

◎赵敔太阳暖暖◎赵敔我是母亲唯一的孩子，我跟她相距三千公里，她现在病入膏肓。公司花了半年时间准备的项目昨天刚刚敲定，我是项目组成员之一。尽管工作很忙，我还是决心请假回家。我和老板面对面坐着，我们年龄相仿，偶尔谈起父母时她会泪流满面，她父亲去年去世...

◎马未都自嘲◎马未都一天，冯小刚突然给我打电话，说他要在家里搞个小聚会，好久没见了，让我去他家坐坐，吃顿饭。我说：“行啊，马上就来。”我出门前想，不能空着手去，尽管是很熟的朋友，空着手也不好意思。拿两瓶酒吧，酒我都拎出来了，又觉得自个儿土，朋友之...

袁琼琼感念继父养育恩袁琼琼父亲过世后，家中状况困窘。那时候我16岁，有人劝母亲把我嫁掉，弟弟送去上军校，三个小的送去育幼院。我成长的环境中不乏这一类的例子。母亲说：“与其嫁掉小的，不如嫁掉老的。”她选择改嫁，有牺牲的成分。我继父叫孙书麟，河北小范...

◎佟彤陈小野加点火力◎佟彤陈小野我有一年感冒咳嗽，持续了很久，始终没能痊愈。到后来，不仅咳嗽没劲儿了，而且痰也变得很稀很淡，因为吃了太多药，我都有点儿自暴自弃，再不想吃药了。正是这会儿，有个朋友邀我一起出去吃饭。当时“红焖羊肉”在北京很流行，羊肉...

柳顺玉补钙要趁早柳顺玉有一次我给一位患者做检查，这位患者55岁，刚绝经两年。平时总是感觉心烦气躁、胸闷气短。跟她聊完病情，做完初步检查后，我问她最近感觉怎么样，她跟我说：“柳大夫，这几天我的腿一直疼，感觉骨头关节处一阵阵地酸疼，背部还阵阵发凉。去...

◎董峰微动胜强动◎董峰我有一个朋友，按现在的话来说是个“土豪”。他刚做完一个大项目，赚了不少钱，就想请我们去度假村放松一下。度假村环境清新，空气宜人，早上我们几个人便相约去跑步健身。刚开始大家都是说说笑笑的，后来他突然停下来，喘不上气了。我赶紧过...

◎[日]今野清志/文何炀/译敲眼恢复聚焦机能◎[日]今野清志/文何炀/译眼睛疲劳其实就是眼睛周围的肌肉疲劳。眼睛的疲劳若不解除，人体的自愈力就会变弱，免疫力也会随之降低。在进行拍打疗法的过程中，我们对50名有眼疾患者进行了监控调查，很多患者反映“...

◎李博为健康“点菜”◎李博门诊结束后，发小约我和高中同学聚会。刚一落座同学阿杰就迫不及待地凑过来说：“消化科大夫，我们吃点啥比较好？”其他人也跟着应和。作为医生，为健康“点菜责无旁贷。我翻了一下菜谱从凉菜开始，先来了一个蓝莓山药，开胃又健脾。接着...

◎[美]沙尔黄金运动时间◎[美]沙尔15分钟是当今社会最常见的时间段之一，无论是电视广告还是智能手机的提醒间隔，往往都会设置在15分钟之内。15分钟的时间并不长，对你来说，从日程表中挤出15分钟并不是什么难事。40岁的那一年，我跑步的时候明显感到...

◎李缨谁偷走了你的钙◎李缨我们都知道补钙的重要性。虽然人们经常喝牛奶或吃钙片，但患骨质疏松的人还是越来越多。骨质疏松正在威胁中老年人的健康，而这和三个“盗骨神偷”有关。盗骨神偷之草酸草酸遇到钙会形成不溶性的草酸钙，并在体内沉淀。而草酸钙不断沉淀，...