王文婧
青少年网络成瘾的问题研究
王文婧
随着科技的发展，网络技术正以惊人的速度向社会生活的各个领域渗透并进而改变着我们的生活、学习、工作乃至思维方式。但青少年网络成瘾已成为严重的社会问题。这与青少年自身发展的特点及其家庭、学校、社会环境密切相关。防治青少年网瘾问题应据此着手，从而从根本上解决其网瘾问题。
青少年 网络成瘾 影响因素 解决方法
一、网络成瘾的概念及诊断标准
（一）概念
网络成瘾主要是指长时间处在网络之中，对除此以外的事不去关心，因此影响到自身身心健康发展的一种病症。Goldberg（1995）首先提出的是“网络成瘾障碍”的概念；Young （1996）、Brenner（1997）等使用的是“互联网成瘾”、“网络成瘾症”这一称呼。但使用较多的是“网络成瘾症”和“病理性使用互联网”的概念，尤其以网络成瘾最为常见。（二）网络成瘾的诊断标准
美 国 心 理 学 家 Young 根 据 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder中病理性赌博的 10 项标准，并且只要青少年符合其中的5条或者以上就可以判定为网络成瘾。由于Young制定的量表中项目操作简单易行，在国内学者中获得了较高的认同度，并采用较为广泛。现在我们国家对网络成瘾这一问题的研究仍然没有一个精确、客观的测量工具，绝大多数学者都是参考国外的资料或者由自己编辑调查问卷。在国内比较认同的是陶然教授所制定的《网络成瘾临床诊断标准》。网络成瘾的判断标准主要由三个因素考量：（1）时间标准，即处于非工作学习目的每天上网6小时以上。（2）病理标准，即以上网状态持续3个月以上。（3）社会功能，即学习、工作和交往的能力。三个因素是否因为长期上网而受损来进行综合的考量。
二、青少年网络成瘾的形成原因
（一）自身原因
1、青少年认知能力的发展特点患有网络成瘾的青少年一般都有敏感、抑郁、甚至自卑、习惯独自相处等特点。青少年在现实生活中会遇到许多的压力。例如没办法实现重要的目标；当有不好的事情出现时，网络就会成为他们情绪的发泄地等。
2、青少年的心理需求特点
获得尊重、追求归属感、渴望实现自我价值是每个个体的发展需求。青少年正处于成长发展的关键时期，更希望被支持、尊重和理解。虚拟的网络世界正好可以使青少年有“无拘无束”的感觉，从而满足了青少年的这种需求。
（二）家庭方面的因素
青少年网络成瘾与家庭密不可分，家庭成员之间的沟通不顺畅、家庭情感淡漠、介入行为不够理智，客观等都和青少年的网络成瘾有着直接关系。（三）学校方面的因素
当今的应试教育弊端使得学校只顾着追求升学率，却忽视了学生的情感世界。青少年在实际生活中感觉不到学业所带给他们的成就感，无法满足自己。三、网络成瘾对青少年的心理影响
（一）影响青少年思想品德的培养
通过网络，信息可以快速、高效的传递，但也包含着许多色情、暴力等负面信息。青少年在上网过程中避免不了会受其影响，世界观和人生观会产生的变化。这样一来，很容易造成青少年精神和思想发生变化。现在我国在打击色情暴力等非法网站方面的法律法规体系仍然不健全，青少年的自身健康方面依然缺乏有力的保障。（二）影响青少年的身心健康
来自英国的一项电磁波研究证实，电脑的低能量的射线和低频电磁辐射非常容易引发人们中枢神经的失调。如果长时间的上网很可能患上“网络或游戏成瘾症”，轻者精神依赖，严重时甚至会导致死亡。（三）对青少年心理发展的消极影响
网络科技是人类智慧的结晶 ，但同时也是一把双刃剑。一方面，网络技术可以有效促进青少年心理发展。但同时，青少年的身心发育还并不够成熟，网络同样也给了青少年一定程度上的消极影响，最终造成青少年的网络依赖甚至造成网瘾。四、解决青少年网络成瘾问题的有效措施
（一）广泛开展网络道德方面的教育
对青少年展开网络道德方面的教育可以有效改善网瘾问题，这一举措的关键在于教育青少年理性客观地看待网络。使他们能够客观的看待网络，应用网络。（二）配合积极的心理疏导
现今，绝大多数学校、家长始终只是把互联网认为是一种消极的存在，会严重影响孩子的学习和生活，负面作用极大，这种认识并不全面，所以学校、家长应该全面认识互联网的作用，加强对青少年的心理疏导，帮助他们全面认识互联网，从而利用好这样一个平台与工具。（三）发挥好家庭教育的作用
互联网对青少年的影响是多方面的，它和孩子自身的身心发展、自我认识和对环境的感受有非常密切的关系。对于孩子而言，第一所学校并不是真正意义上的学校，而是家庭。并且，家长才是孩子的第一任老师。父母需要具备正确的网络认识，悉心关注、指导孩子使用网络，只有这样，才能让孩子安全、有效的使用网络，才能真正让孩子从互联网上获益。［1］崔丽娟.青少年网络成瘾的界定、特性与预防研究［D］.长沙：中南大学，2005.
［2］陆敬华.青少年网络成瘾原因及对策［J］.校园心理，2010，8（1）：44～46.
［3］刘援朝.网络成瘾及其心理矫正［J］.社会心理科学，2006（2）：59～62.
河北大学）
