■刘晶芝 胡燕燕/.新疆工程学院体育教研部；.新疆师范大学体育学院
健美操内容丰富，节奏感强，集音乐、舞蹈、体操于一身，长期练习有利于陶冶情操，进一步增加身体健康和情绪魅力。健美操简单易学，而且不受场地限制，广泛受到高校学生的欢迎。但就目前而言，我国高校健美操的教学质量仍处于较低水平，无法全面满足学生的实际需求。所以，进一步探索提升高校公共体育课健美操课堂教学质量的路径是非常有必要的。
一、探索出先进的健美操教学理念
在开展健美操教学活动中，高校应高度重视教学理念，积极探索先进的教学理念。主要包括以下两个方面：首先，高校应定期组织教师进行学习培训，使其树立先进的教学理念，让教师能够主动参与到教学模式的改革进程之中。其次，高校管理者应更加重视体育教学，在不断提升教学理念的同时，制定科学完备的健美操教学计划，进一步提高高校健美操的教学质量。此外，在教学中，应坚持理论与实践相结合的教学理念，既要注重提升学生对健美操的理论知识和动作要点的认识，也要注重提升健美操的技能，能够独立的完成相应的动作。二、重视健美操课程教学内容优化
在优化健美操教学的过程中，应进一步丰富教学内容，为学生安排科学合理的课程教学，充分体现出健美操的应用价值。首先，完善健美操理论知识的学习。健美操教学的过程中为了扎实学生的理论基础，主要包括健美操的自身特点、锻炼方法以及裁判标准等等，要保证学生在充分掌握健美操专业基础知识前提下开展实践教学，进一步深化健美操理论教学，提高学习质量。
其次，根据学生的需求适当增加一些趣味性的教学内容，进一步提高学生的参与积极性，收获良好的教学效果。为了有效避免教学内容的枯燥无味，应鼓励学生主动创作，将健美操与流行元素充分结合起来，保证学生能在学习过程中掌握更多的技能。
三、契合学生的特点改革教学方法
高校的体育教学方法逐渐朝着多元化和现代化的趋势发展。在高校公共体育课健美操课堂教学中，应对教学方法予以改革。具体如下：一是，结合学生的个体特征选择合适的教学方法。根据教学对象和教学任务的不同，采取与之相对应的教学方法，这样才能最大程度地提高教学效果。
二是，丰富教学方法，提升教学效果。在高校公共体育课健美操教学中，可以引入竞赛、项目教学法等，也可以将一些富有趣味性的游戏融入教学开展游戏教学法。此外，应在充分把握学生个性特点的基础上，编创出更能发挥学生优势的健美操动作。
四、提升体育教师的专业水平
在教学活动中，教师的作用无可替代，所以高校需要进一步加强教师队伍建设。为提升体育教师的专业化水平，应着力从如下几个方面入手：一是组织教师到相关院校学习。为了学习到更加专业先进的健美操知识，高校应组织教师到相关专业院校学习，充分提高教师的专业水平和教学质量。同时，可以通过参与体育相关的赛事来提升自身的专业技能。
二是应该积极引进专业健美操人才，进一步扩大高校健美操的师资力量。通过引入具有健美操教学专业水平的教师队伍，优化教师队伍年龄结构、能力结构和知识结构。
三是建立教师教学质量考核体系，客观地反映教师专业水平的提升情况。通过建立健全教学评价体系，充分监督教师的日常教学活动，全面有效地监督高校体育教学。只有这样才能促使教师积极采取措施，充分改进目前的健美操教学模式。
五、建立科学合理的考核评价体系
作为一种必要的教学措施，对健美操成绩的考核中，需要考虑多方面的因素，进一步促进学生的个性化发展，培养学生的创新能力和综合能力。考核内容需要得到丰富和发展，教师应充分重视学生的自我评价，尽量减少结果考核的影响，进一步了解学生的学习热情和学习态度。仅依靠期末成绩对学生学习成绩进行评价是远远不够的，应加大对学生平时成绩考核的力度。由于个体之间存在差异，学生的学习成果肯定也有所区别。此外，学习成绩的提高离不开学生自身的努力，可以通过考核评价学生的学习情况进行掌握。对学生学习过程的考核有助于进一步提高学生的学习兴趣和学习热情。六、结语
总之，健美操课程作为高校体育公共课课程体系的重要组成部分，对促进学生身心健康发展，提高高校体育教学质量具有重要的现实意义。因此，在高校公共体育课健美操教学中，教师应充分结合课程教学的特点，立足学生的个体特征，更新教学理念，丰富教学内容，优化教学方法，并从教师队伍建设、考核体系建设等方面给予足够的保障，促进高校公共体育课健美操教学质量的有效提升。
