你缺的是保温

◎ 佟 彤

　　你缺的是保温

　　◎ 佟 彤

　　

　　女人去看中医，总会被告知要保温防寒，特别是时髦女孩子，她们的“露脐装”“露背装”是最令老中医恼火的。寒是女人诸多疾病的诱因和症结，特别是腰以下部位，一旦受凉，后患无穷。但这种观念很难被爱美的女人接受，她们可以举出相反的例子：日本、韩国都比我们这里冷，那里的女人却穿得比我们还单薄呀？

　　先说日本。日本的富士山是活火山，因此地气很热，日本人喜欢吃生鱼，就是以其寒凉之性覆盖脚下的蒸蒸热气。但在中国，我们延续至今，普及最广泛的是“火锅”，这种红火、温热的进餐方式之所以得以传承，无非是因为国人的体质之需，我们没有热的地气可以指望，也没有温热的体质可以御寒，所以才用“火锅”的温热作为补救之一。

　　再说韩国。传统的韩屋是地热取暖，他们回家后席地而坐，直接感受热气，这一点就足以把刚进入体内的寒气驱散，也非中国女人可比。而且，这些异国时髦女是会自己偷偷地保养的。我的同学在日本开针灸诊所，她发现，那些看似美丽抗寒的日本女孩子，都会在肚子上贴个小膏药，暗自温暖自己，这个方法在中国是最近才有的，过去女人一直很实在地“美丽冻人”着。

　　出现在女人身体、皮肤上的问题大多和受寒脱不了干系，只是这一点并不为人知。相比来说，女人更熟悉也更能理解的是“排毒”“去火”，也容易将诸多问题归结为“火大”“毒没排出去”，比如习惯性便秘、复发性口腔溃疡。事实上，真由实火而致的问题会有明显的诱因，而且一般都在近期，比如一顿痛快淋漓的“麻辣香锅”“水煮鱼”之后迅即出现的口疮、便秘才是实热所致。但凡“习惯的”“复发的”都属于慢性过程。中医讲“久病必虚，久病无实”，意思是只要是慢性的、反复发作的，都不是“上火”所致。缠绵的病情拖成久病时，火力已耗竭殆尽，人已经很虚，此时如果再一味“去火”“排毒”，只能再次克伐身体的阳气，使虚寒加剧……很多女人由此进入恶性循环，导致身体和容貌受损。

　　对女人来说，保温是诸多保养办法起效的先决条件。

　　（尹成荣 摘自《脸要穷养，身要娇养》湖南科学技术出版社 图/王建峰）