隐藏的愤怒

◎ [美]露易丝·海

　　隐藏的愤怒

　　◎ [美]露易丝·海

　　怨恨是埋藏已久的愤怒，它积存在体内，通常在身体的同一个地方，在体内沸腾并吞噬身体，最后导致肿瘤和癌症。因此，压抑和积存愤怒不利于身体健康。

　　现在，请把你的愤怒释放出来吧!

　　很多人成长在不允许表现愤怒的家庭，特别是女人，通常被教导说生气是件恶劣的事，只有父母或某人才能生气。因此，我们会积存愤怒，而不是释放它。现在我们该明白了，是我们自己抓住愤怒不放，和其他人无关。

　　一般来说，“他让我不正常”的思想是导致女人患子宫囊肿或肌瘤的原因。通常在两性关系中，我们的情绪会蔓延到身体的器官中，对于女性而言，将会积存在女性的器官里，慢慢伤害这些器官，最后变成肿瘤和癌症。

　　我收到一位女士的来信说，她不能改变愤怒的模式，导致第三次患上了癌症。我告诉她，她对自己的痛苦很自以为是，对她来说，让医生把肿瘤拿掉，比学会原谅容易一些，她最好两样都能做到，医生可以把肿瘤拿掉，而只有我们才能防止它再出现。

　　我还注意到，很多人宁死也不愿意改变饮食习惯，最后他们就真的死了，这让人感到遗憾。如果这些人是我们所爱的人，并且我们知道，他们还有其他选择，我们将会感到非常不安。

　　请记住，我们每个人都有力量，我们来到这里是为了学习特定的生活经历、更高的自我认知。我们在无尽的旅程中走向永恒，在生命轨迹中不断循环，我相信，这次生命历程中不能做的事，在下一次生命历程中一定可以做到。

　　（摘自《生命之重建：治愈你的身体》 珠海出版社）