预防“夫妻癌”

卓然

　　预防“夫妻癌”

　　卓然

　　邻居尹大伯因肺癌去世后不久，他的老伴就因呼吸道疾病发作入院。噩耗很快传来，尹大妈经不住癌魔的摧残也去世了。人们私下里议论：“这叫‘夫妻癌’，因共同的不良生活习惯而得病。”

　　心理门诊经常出现“二连”现象：生活在一起的兄弟或姐妹像罹患传染病一样罹患相同的心理疾病。在临床医学上也有类似的观点：他们吃一样的东西，呼吸同一个空间的空气，还可能具有共同的生活习惯，因此很容易患类似的疾病。

　　夫妻二人共同暴露在致癌危险因素下，他们所受到的伤害几乎是一样的。比如，丈夫有吸烟习惯，妻子必然承受二手烟的伤害；妻子喜欢吃腌制食物，丈夫在饭桌上也必然会吃到这些东西。

　　心理学家认为，不管夫妻双方谁得了癌症，在一方病情发展的过程中，另一方都会承受巨大的心理压力，从而很容易陷入极度疲惫的状态，造成身体免疫系统相关的应激反应，甚至有可能使免疫力骤然降低。在这样的情况下，可怕的病毒自然会乘虚而入，而体内的原癌细胞也有可能发展成癌细胞。

　　这就要求我们提高警惕，将可能发生的危险系数降低，对于“夫妻癌”严防死守。健康专家提醒人们特别注意三个方面，这是预防“夫妻癌”最好的方法。

　　首先，夫妻应该反思双方的饮食习惯是否健康；

　　第二，夫妻双方应该审查自己是否养成了每天运动的习惯；

　　最后，夫妻双方是否每年到正规医院进行体检。

　　（摘自《女性天地》2015年第9期）