你微胖的身材让我感到亲切
◎ 李静
晚上坐在家里，我边看电视边磕着瓜子，那英打来电话：“喂，静儿，今天晚上没吃东西吧？一定要坚持住啊……”我赶紧吐出嘴里的瓜子皮：“没吃没吃，什么都没吃，你就放心吧！”
我又开始减肥了。前两天只吃鸡蛋、黄瓜和西红柿，第三天可以正常吃一顿午饭。我踌躇满志地跟我们团队的人宣布：“我这一次一定要坚持一个月，准能瘦十斤！” 她们的反应都很冷淡。
为了减肥，我尝试过各种各样的方法，但结果都是陷入节食——瘦了——敞开吃——反弹的无限循环中。
有一阵子我热衷于跑步，每天兴奋地和一帮人分享公里数。坚持了三个月后，我在朋友圈里发了条消息：“我的微信上老有人给我点赞，我心领了！以后要是2000步以下你们就不要点赞了，我看着难受！”结果发完之后每天给我点赞的人更多了。
上周五晚上，我参加完活动后对我的助理说：“咱们去吃火锅吧！”她想了想说：“等会儿你还得去开会，会被闻出味来的。”我说：“没事，等会儿我在街边吹五分钟的风，等味儿散了再走。”我们正涮着火锅呢，我的经纪人就打电话过来了，我的助理神情紧张、语气镇定地在电话里说：“我们……在港式茶餐厅呢……静姐？她点了一碗云吞面……”
晚上九点，我站在北四环的路边等着自己身上的火锅味儿散去，突然深深地庆幸自己是一个主持人，而不是演员或歌手，不必承受外貌和身材的巨大压力。
在生活中，没有人觉得我需要减肥，可是为了平衡屏幕的放大效果，要瘦得“可怜”上电视才好看。曾经我特别不爱试衣服和称体重，一看到镜子里的自己和幻想中的身材相去甚远就会心情不好。后来我发现这样做一点意义都没有，只会让自己浪费时间和更沮丧。我记得好莱坞流行一种减肥法，先从精神上刺激你，让你为自己的身材和饮食习惯感到羞愧，然后逼迫你完成减肥疗程。这简直太不正常了，因为在现在的我看来，心理上的健康和快乐永远是第一位的。
我在想我本身就是易胖体质，可能注定要在这几斤几两中不断拉扯，与其让自己纠结、烦恼，不如接受它。我打开微博，看到了一个粉丝给我的留言：你微胖的身材让我感到亲切！
（摘自作者新浪博客 图/子依）
