养出气质

◎ 武国忠

　　养出气质

　　◎ 武国忠

　　正确的养生不仅要养好身体不出毛病，而且要养出神采，养出气质。

　　我在临床上一直坚持医药与心药并用。一方面，我用针用药为患者治病；另一方面，我会用语言来鼓励病人，甚至在穿戴、着装上对病人提出一些要求。比如，遇到不修边幅的人，我会对他说：“你回去把胡子刮一刮，这样显得更精神。”遇到修饰打扮太过的，尤其是一些女士，我也会建议她们不要让浓妆艳抹遮盖了自己天然淳朴的气质，要靠自己内在的健康和修养来提升气质，使自己更加美丽。

　　很多患者听了我的话做出了自身外在的改变，在复诊的时候，气质就提升了，病愈的时间比预期疗程短很多。还有的病人告诉我，病好了以后，无论是在工作上，还是在生活中，什么事情都比以前顺利。我说：“那是当然，因为你的气质变了。”气质会影响一个人自己的心态，也会影响身边的人对他的态度。一个人的气质变好了，周围的人会更喜欢他，更配合他；他自己也会有充分的自信。如此内外和谐、心气顺畅，做起事情来当然就顺利了。

　　正是因为处在这样一个只重视身体而不重视心理的年代，许多人的气质始终没能提升。忧郁于自己是“丑小鸭”的人不要四处找方法了，只要提升个人的气质，个个都能变成有气质的“白天鹅”。

　　（王传生 摘自《为我的身体养阳气》江苏凤凰科学技术出版社）