乾隆为何长寿

◎ 董峰

　　乾隆为何长寿

　　◎ 董峰

　　康熙活了68岁，雍正只活了57岁，乾隆活了88岁，他们三个人的生活水平都不会差，那为什么偏偏乾隆这么长寿呢？

　　乾隆一生都把他爷爷康熙当成榜样。康熙是个什么样的人呢？他的谥号里有一个“仁”字。康熙活了68岁，没乾隆寿命长，但肯定也不算短寿。康熙的性格是比较宽容的，在位60年，没杀过几个人。

　　由于深受爷爷康熙的喜爱，乾隆不用跟兄弟们争皇位。他即位的时候，天下太平，不用担心有人反对他的统治。在一个特别好的历史节点上，非常顺利地登上皇位，让乾隆可以拥有一个平和、愉悦的心境。乾隆不仅深谙养生之道，总结了养生四诀——吐纳肺腑、活动筋骨、十常四勿、适时进补，还特别懂得养心，用诗词歌赋修身养性。

　　乾隆一生写了4万多首诗，虽然后人对他的诗词褒贬不一，但他自己开