■ 程 橙
微表情，教你读心术
■ 程 橙
美剧《千谎百计》中的主人公有一项逆天神技：只凭一个人的表情变化就可以判断对方是不是在说谎。靠察言观色真的能让我们了解对方的真实意图吗？微表情心理学告诉你，可以哟！
表情可以造假，微表情却不会说谎。如今，微表情心理学已被“悄悄”地运用在许多工作中，比如听起来很高大上的测谎。鉴于微表情是如此善于“卖队友”，我建议大家还是多了解它——既可避免自己被它出卖，也可锻造出一双火眼金睛，在人际交往中瞬间“看穿对方的心肝脾肺肾”。
小朋友们请准备好哦！“微表情读心术”讲座正式开始——
NO.1 呔！休想撒谎
◆惊奇、害怕的表情在脸上出现超过1秒，意味着它们是装出来的。◆当一个人面部两侧表情不对称时，他很可能是在装。
◆嘴唇向左扬起往往是假笑，因为超过70%的真实感受会由右脸暴露。
◆对方向你撒谎时，会注视你的眼睛，希望跟你有更多的眼神交流（这是为了看自己的把戏是否得逞，判断你是否相信了他的谎言）。
◆对方中断与你的眼神交流时有两种可能：如果眼睛向左看，是在回忆；如果向右看，则是在思考谎话。因为回忆时眼球是朝向左下方的，而说谎不需要回忆的过程。
NO.2 我知道你到底在想什么
◆对方对你的质问表示不屑，通常意味着你问到关键点了。◆下巴用力，意思是“我生气了”。
◆低着头、手抚额头作擦汗状，表示羞愧。
◆瘪嘴是经典的犯错表情，意味着对自己的话没信心；抿嘴则是表示模棱两可的经典动作。
◆抬起右边的眉毛，表示有疑问。
NO.3 辅助技能
除了微表情，微反应和微语义也是窥探人心的有用线索。微反应是指细微的身体小动作，微语义则是只言片语后的真实意思。◆发脾气的人，如果大吼大叫的同时用手猛拍桌子，那就是真怒；如果两者前后发生，那他很可能是在装。
◆生硬地重复问题是典型的撒谎方式之一。例如，“你去过他家吗？”“我没去过他家。”
◆一个人描述一连串发生的事情时，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但却无法倒叙重复。
◆撒谎时人会摸脖子，这是经典的机械反应，是一种自我安慰、让自己安心的姿态。抚摸自己的手也是类似的意思。
◆撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。
◆说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张不安的表现。
◆害怕时手会先变凉，这是生理上的逃跑反应所致：血液从上肢流到腿部，以便随时开溜。
（摘自《学苑创造C版》2017年第2期 图/海洛创意）
