◎ [美]约翰·格雷 [美]阿尔让那·亚尔达
因为如今男人和女人同样都要工作、挣钱养家、照顾孩子、做饭，还要做许多其他的事情，所以，我们自然地以为我们应该实现彻底的平等。我们想当然地认为在谈论感情和倾听上也应该如此：男人和女人应该拥有等同的时间。但事实上，我们都已经意识到，女人从谈论感情中获益良多，男人则可以从耐心的倾听中获益。
约翰说，结婚几年后，他在米尔谷进行治疗。他对自己做的事情非常拿手，因为他学会了倾听和提问，有了求知欲，不再急于提供解决办法。
有一天，他下班回家，决定给予妻子百分之百的关心，就像白天他跟客户在一起时那样。
当他进门时，妻子邦妮的心情并不怎么好，她对他抱怨连连。所以，他对她表现出好奇心和兴趣，投入地倾听，一边听一边提问题。她没有丝毫的戒备。
然而，对于她的每一个抱怨，他都在头脑里想着如何替自己辩护。对于她的每一声埋怨，他都想反驳。如果她说“你回家晚了”，他就会在心里想“上周四你也回来晚了，可是我当时什么都没说”。
15分钟之内，她足足抱怨了20件事，而他的反抱怨加起来足有30项那么多。他感到很心烦，所以他问她：“你觉得自己被充分地倾听了吗？”她的回答是肯定的。他继续问道：“现在方便我跟你说说我的感受吗？”在他听她说了这么久之后，他期待她做出义不容辞地听他诉说的反应。
“不，现在不算是个好时机。”她说。这让他的抱怨清单上又多了一项。
他告诉自己要保持冷静并问她：“什么时候你的表现才堪称完美呢？”此时，他已经准备好像一名律师一样进行逐条的反驳。他想要指出，她所抱怨的那些真的不算什么，他这儿还有更坏的。
“我不知道，”她说道，“现在，我只想沐浴在你的爱河里。”此时他变得非常迷茫。这个女人已经对他提出了20个投诉，而现在想沐浴在他的爱河里了？如果她对他如此地满腹牢骚，她又怎么还会对他有爱呢？
她继续说道：“我马上用鸡肉和豌豆做些好吃的给你，然后再做一个土豆泥。”她知道他最爱吃这些食物。当她忙着做晚饭时，这场景就像一部迪士尼影片，尽管没有小知更鸟在她的头顶上飞。
当她唱歌时，他问自己：“发生了什么事？我太太在说完这些话后变成‘欢乐满人间’了吗？”他不知如何是好，但是，他等待的时间越长，越是发现他内心的紧张感在慢慢散去。他不再觉得心烦意乱。
那个晚上，他爬上床，蜷缩着身体准备睡觉。他仍然觉得有所戒备，但是他看见她走到衣柜那儿，从里面拿出迷人的内衣穿在身上。他知道她在暗示什么。
她在抱怨了这么多之后，怎么可能还想和他做爱呢？他甚是纳闷。但是，他一点都不想说“不”，也绝对说不出口。那晚，他们享受了美妙的云雨之乐，然后一同睡去。
第二天早晨，她蜷缩着躺在他的旁边，说：“约翰，现在是你与我分享感受的好时机。你想和我说什么？”令他惊讶的是，他没什么可说的，所有的抱怨都已消失。
