2015年7月12日星期日傍晚，岭南师范学院红土情缘实践队队员们在吃完晚餐，小憩一会儿后，在共建组组长的号召下，所有队员纷纷来到学校门前进行“减压活动”。减压活动，顾名思义，就是以缓减压力为目的而开展的活动，让队员们得到放松。
在海棠小学校门口便有一个篮球场以及文化礼堂，平日里就有很多居民饭后来这边散散步，打打球，活动活动身体。而红土情缘实践队的忽然到来，不仅没有打扰到他们，反而给那些出来戏耍的孩子，散步的居民带来了欢乐与动感。
首先是热身时间——一群篮球爱好者们一块打篮球。尽管是临时组队，男女混打，但是他们都配合得相当默契，好几个漂亮的传球、进球都惹来了围观者的欢呼呐喊。热身过后便是重头戏——健美操版小苹果。在共建组组长的带领下，队员们纷纷登上文化礼堂的大舞台，伴随着动感十足的音乐，跟着领舞的组长跳起舞来。由于这是众多队员第一次跳健美操版的小苹果，他们滑稽而略显僵硬的舞姿惹得下面围观的孩子们哈哈大笑。
红土情缘实践队来到海棠小学已经两天了，所有工作都在有条不紊的进行着，但其中也有些阻难打击了大家的自信心。而明天就正式开课了，预备上课的队员们难免会紧张畏怯的情绪，而这次的减压活动就是想把队员们身上的压力减一减，欢乐加一加，让他们能以最好的状态去面对接下来的义务支教工作。
撰稿/郑雪桃 陈玉炎 摄影/林泓 红土情缘社会实践队新闻组
