Ｊａｎｅｙ ｈｏｗｌ
生命就是一连串的目标。它们就像散落在各处的珍珠，要想发现并把它们一一拾起，最后组成一幅美丽的图景，我们应该如何去做呢？
下面是与目标相伴的12条黄金提示，希望能帮助你设立目标，达到理想：
★把你的目标写下来。
★每天都把你的目标大声说出来。
★想象你已经实现了目标。要经常这样想象。
★行动是关键。不要做白日梦，每天都采取一些小步骤。
★如果你遇到困难不能前进，问问自己：“为了得到我想要的，我现在能做的最容易的事情是什么？”
★对你的目标保密。它们是通向你的梦想之路，容易受到暗中的破坏。
★随着你的学习和发现的增加，你完全可以调整你的目标。
★从看似互相矛盾的目标中学习。人就是在权衡中，比如是得到更多的钱？还是拥有更多的时间？……在这种权衡中，你会发现自己真正的需要。
★真正的目标是令人鼓舞和激动人心的。如果你失去动力，花一个星期进行检查。如果你的目标不够使你振奋，放弃它。相信你的直觉。
★回顾你的目标，每周校定你的定位，这并不代表你浪费时间。
★目标属于未来。在你为它努力的时候，别忘了守住当下已经拥有的快乐。
★如果一个目标实现了，即便它只是一个小小的目标，也应该以你自己的方式庆祝一下。毫无疑问，你有资格享受这样的待遇。
（晶莹雪摘自《心理月刊》）
