【瑞典诗人，以凝练、通透的意向获2011年诺贝尔文学奖】萨克斯管在吧台暗处响起沿桌角流淌的钟表扭曲时间记忆冥冥雾色中野牛群呼啸而过原野上到处留下他们头角的残骸鸽子咕噜声质问晨霜形迹远山之上一个破碎的鸡蛋黄企图把世界照亮心已如冬天鸟巢谁点燃蓝色极光焊接白昼与…[浏览全文][赞一下]
朦胧的睡意，醒来了沉睡了一个冬天。寒冷的步伐，冷得一个人无处可安。多想看到纷纷雪雨浪漫眼前，只是它却迟过了2011年的冬天。飘雪了在龙年的春天，无一丝的寒意，麻雀依旧寻觅它的食物来充饥。透过窗户看不出自己想要的迷奇，只是雪花太柔，再也看不到千树万树梨花开，…[浏览全文][赞一下]
母亲爱看电视是出了名的，每天一直要看到没影为止。从黑白电视看到现在的数字彩色电视，二十多年没有间断过。看电视致使她全瘫在床，可是她依然不改爱看电视的习惯，只是卧床后我们控制了她看节目的内容和时间。看春晚是她的最爱，即使在住院抢救期间仍然坚持，就这点而言，就…[浏览全文][赞一下]
在满天炸响的炮竹声中，在国泰民安的笑脸上，迎来了龙年的新春。声声祝福蕴涵着人们对明天的渴盼，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现。兔隐青纱帐，龙萦白玉堂。龙腾虎跃迎新春，又开启了一个新的春天。春风又一年，春风催醒了…[浏览全文][赞一下]
——人生就是这样，拥有之时不去珍惜！直到失去才学会叹息！告天下儿女：记着自己，别忘了生你养你的父母亲！在我的记里，每当我生日的时候，母亲不管生活是如何困难，也会给我一个水煮剥壳鸡蛋和一个油煎荷包蛋。母亲说今天是我的生日，吃了鸡蛋聪明可爱！圆圆满满！我总是自…[浏览全文][赞一下]
汉郭巨，家贫。有子三岁，母尝减食与之。巨谓妻曰：“贫乏不能供母，子又分母之食，盍埋此子？儿可再有，母不可复得。”妻不敢违。这是二十四孝里最恶毒和恶俗的故事，这样的故事放在这里不仅不能弘扬孝道，而且会把人教坏，不是让人变得蛇蝎心肠，就是让人变得虚伪透顶。不知…[浏览全文][赞一下]
“戏舞学娇痴，春风动彩衣。双亲开口笑，喜色满庭闹。”二十四孝里数春秋时期的老莱子戏彩娱亲让人看了最为恶心。老莱子是楚国隐士，为躲避世乱，自耕于蒙山南麓。为了让期颐之年的父母高兴，七十岁了却还穿着花里胡哨的五色斑斓之衣，学婴儿那样戏于双亲之侧。又曾经取水上堂…[浏览全文][赞一下]
有一位朋友曾是集体企业里的领导，后来企业改制，离开原来的厂子，自己买了一家倒闭企业的闲置厂房，生产一种电子配套产品。厂子很小，投资不多，销售量也不大。按说，他有多年的管理经验，产品又有销路，赚钱过日子，不会有问题。可是，不到二年时间，非但没赚钱，还赔了几十…[浏览全文][赞一下]
生命的场景就像河流一般，在岁月的无声中流淌，无论你创造什么辉煌，还是默默无闻，内在的生命之水，都会让岁月流觞中记忆风尘。它永远是在脉脉流淌，寻找，探索，静静地观察这个世界，倒影着这世界，承载着这个世界。细细穿越记忆的长廊，沉淀岁月的痕迹。儿时记忆里的小溪，…[浏览全文][赞一下]
一直想寻找一片静土。那里有山，有水，有鸟儿，蝴蝶和蜜蜂，有花儿的芬芳，也有一大片一大片的竹林海，还有竹林深处，蓝天下的一座小木屋。......那是一片静土，宁静得让人不忍破坏，宁静得忘记了时间，忘记了呼吸，忘记了一切。是的，我一直都想寻找一片静土，可以远离…[浏览全文][赞一下]
路……一直都在。一个人走在路上，不知不觉，已经过了这么多年了。人慢慢地发生了变化，从婴儿成长到了大人，从四条腿，进化成了两条腿，唯一不变的，就是我一直在走的这条路。路是引导人前进的渠道，没有了路，你就会不知道该怎么走，或者，连走都不是，人不能没有路，人可以…[浏览全文][赞一下]
那年秋天一块铁烙暖了一只小小虫一个名人的名字一张平凡的面孔懵懂无知充溢了一个世界轻描淡写地松手故作镇定地翻阅悲伤欲绝地抽泣时间冲淡了，冲散了今年夏天一次小小的怦然心动热情欣喜地期冀大大小小的失意散落了一地谁先说出口是谁的胜利还是谁的失败应该开心的，但为什么…[浏览全文][赞一下]
回家了，一年又到终结时。收拾好心情，整理好思绪，回去了我的故乡。那桃林飘香的黄河古道，那缓缓流畅的小河，那黄土掩面的村民。一幕幕一行行都是思乡的泪汩汩在流淌。好多年一直忙碌在外，母亲的白发，父亲的期盼，黄土地的呐喊，回来吧漂泊一身的游子，卸下疲惫，家可以给…[浏览全文][赞一下]
练功生活化，就是说，在日常生活中贯穿气功和锻炼的内容，加强健康意识。除保持每天专门练功时间外，还要有持续性。持续性是指日常生活中头脑里要有练功的念头，自然而然这样去做，随时随地不忘锻炼，这样功夫长得快，健康能持续。人人都希望有一个健康的体魄，而不是一个病弱…[浏览全文][赞一下]
小时候看三国演义，便一直对吕布这个人没有什么好感，后来看三国志，这样的印象依然不变。主要有两个原因，一是吕布做事或事业失败。他虽然勇不可挡，但是有勇无谋。成则为王，败则为贼，我们大多数人都以成败论英雄，我也不例外，没有思考的头脑总是喜欢人云亦云，更有局限性…[浏览全文][赞一下]
一练功反应，分病灶反应和长功反应。身体有病灶，在练功后可能出现比过去更难受的感觉，叫病灶反应。实际患病部位机能在恢复，只要坚持练下去，病痛就会好起来。长功反应，即使没有任何疾病，随着功力的提高，身体健康梯度逐步上升，也会出现反应。叫长功反应。就是说，只要练…[浏览全文][赞一下]
我除练气功外，自己增编了：劈叉、横叉、腿功、俯卧撑及叩齿等小功。这些动作并不是我凭空想出来的，也不是天上掉下来的，而是通过一些具体事例，如电视、广播健康节目中的成功人士的锻炼项目，取之精华，我就“拿来”，集思广益，取长补短，人家能做到，有收效，相信自己也能…[浏览全文][赞一下]
凡是我认准的事，我一定会付诸实施。就是说，看准的路，坚决地走；认准的事，坚决去做。我在女儿和老伴的影响下，慢慢的走上了智能气功之路。虽然我当时还是健康之躯，花甲之年，已不年轻，人老是自然的，老弱病残，斗转星移，是不可抗拒的自然规律。没病预防，强身健体，有病…[浏览全文][赞一下]
开头语：从今天开始，我准备发表一组连载关于自己锻炼健身的文章，浅谈我的锻炼体会和感受，欢迎文友磋商和高见。谢谢大家！我是1994年开始学练气功的，随着时间的推移，在气功的基础上，吸收和自编了有关锻炼项目，和气功有机地结合起来，形成了一整套适合于自己的有效的…[浏览全文][赞一下]
2012仿佛是那么那么那么久远的事，我一直这样觉得，可它说来就来了，我还没来得及感受我的2011，它就这么大摇大摆的理直气壮的把我的2011踢出局了，我忧伤。。。。。。不管怎样，我得感谢2011，让我经历了各种各样的磨难，首先是我考研失利了，再接着就是我毕…[浏览全文][赞一下]