爱你

◎肖复兴1971年的冬天，我正在大队的猪号里干活。那天晚上风雪交加，饲养棚的门被推开了，是我的一个在兽医站工作的同学来了。从他那里到我这里，他走了整整十八里的风雪之路。他是特意来找我的，拉着我就走。路上我才知道，他们兽医站有一个叫曹大肚子的人，是...

菜焯的时间过长，钾容易流失有的老年人牙口不好，习惯把菜先焯水再烹饪。然而，焯菜时间过长就会变成煮菜，煮完之后捞出来再加工，会造成钾元素大量流失。缺钾不仅会导致精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾可导致人体内酸碱平衡失调...

◎佟彤很多人手上会长倒刺，它是手指甲两侧及下端因干裂而翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。很多人说，身体缺少维生素了才会起倒刺。其实，这只说对了一半，任何使皮肤干燥的因素都会导致倒刺出现。首先是缺水。天气干燥，环境缺水时，皮肤也同样会缺水。而具...

◎李连欢舌下给药的优点可归结为一个字——快。为什么快得起来？这有赖于舌下黏膜的生理特征：没有角化层，渗透路径短，通过毛细血管直接进入体循环，快速达成全身给药。舌下用药比注射操作便捷安全，比口服用药快速高效，比皮肤外用药更快、所达范围更广，这就使得...

◎赵非一曹启泰，台湾著名主持人，同时还是七本畅销书的作者和真人秀导演。在男主持人中，他无疑属于儒雅、睿智的那一种，已年过半百的他在现实生活中又是怎样一个人呢？坚持锻炼，拒做“油腻大叔”对于自己数十年如一日的好身材，曹启泰笑称是拜工作和健身所赐：“...

◎张昕对于忙碌的现代人来说，刮手指是一个非常好的养生方法。长期坚持刮手指，可以帮助我们远离多种病痛。大拇指对应肺经，肺主纳气，如果肺脏不好，心脏功能也会受到影响，肺虚也易有脾胃虚弱的情况，因此，大拇指对应心脏、肺脏和胃。当出现心慌、胸闷等情况时，...

◎燕子美国骨科医师协会（AAOS）曾指出，65岁以上的老人，1/3有足部问题。台湾新光吴火狮纪念医院骨科主任释高上表示，不少老人鞋子不合适，可能引起大脚趾外翻，还有一些老人因为鞋子不合脚而扭伤脚踝，甚至摔倒导致骨折。因此，一双合脚舒适的鞋对老人格...

◎郭华悦前阵子，我到楼下散步时，发现隔壁的老李动作颇为“不雅”。当时，老李正坐在木墩上，鞋袜都脱下放在一边，两只脚丫子搁在石椅上。我走过去，开玩笑地说：“老李呀，你平日里可挺注重形象的，今儿个怎么如此随兴？”老李急忙解释：“这不是在休息，而是在养...

◎伍伟周莉陈舒“我也不喘啊，怎么就得了哮喘？”家住武汉洪山区的刘奶奶近一年多反复咳嗽，药也吃了，针也打了，可还是不见好，近日才知道原来是哮喘惹的祸。75岁的刘奶奶近一年来受凉后常常咳嗽，有时候带点白黏痰，有时候以干咳为主，咳起来就是一阵猛咳，严重...

◎吴文育/受访者王若兰/采写植发，全称叫自体毛囊移植。听着很专业，拆开看，你就懂了。这里有两个关键点：移植二字，说明植发只是拆东墙补西墙，并不能额外新增头发；毛囊二字，说明移植的其实不是头发，而是毛囊。具体的植发方法有两种：一种叫FUT植发术，切...