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◎安伟脂肪的秘密◎安伟脂肪不仅可以储存能量，还能保暖。美国《赫芬顿邮报》刊文，告诉我们更多有关脂肪的奥秘。1.脂肪有不同的颜色。谈到脂肪，堆积在肚子上的白色肥肉是人们最直观的印象，但人体中也有褐色脂肪。在寒冷天气下，褐色脂肪会把白色脂肪燃烧掉，以...

◎张正修运动VS脂肪肝◎张正修坚持锻炼脂肪肝发展成中度去年秋天，45岁的陈女士在单位体检时被查出患有轻度脂肪肝。开始她很担心，后来，陈女士的同事告诉她：“现在很多人都吃得多、动得少，导致体内积存了大量的脂肪，一旦这些脂肪包裹住了肝脏，就形成了脂肪...

◎高红敏不可百日无枸杞◎高红敏北宋王怀隐在《太平圣慧方》中记载了这样一个传说：有一个因公赴银川的人，在路上看到了一个长相清秀的少妇在追着鞭打一个八九十岁的老人。这个官员当时心中便愤愤不平，大声呵斥眼前不道德的行为。官员问那少妇为何不尊敬老人，少妇...

◎姜宝龙器官果蔬吃啥补啥◎姜宝龙大自然赐予人类的食物中隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的哪些部位有益。那些与人体构造相似度很高的果蔬正是大自然赐予我们的天然药品。切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量的胡萝卜...

◎陈小野补肾始于30岁◎陈小野肾虚的真正含义按照中医传统来说，肾虚只是一个整体概念，外表能够看到人头发白了，牙齿掉了，腰酸了，腿软了，头晕耳鸣等。实际上，肾虚仅仅是整体上的疾病，它除了不指代常规的肾脏之外，也不指代中医的外肾（生殖系统）。总之，它...

◎倪好跑步像场单人约会◎倪好张静初把保持健康比作和身体恋爱，她说：“如果你恋爱，就会懂一日不见如隔三秋的意思，保持健康也是一样。一天不见爱人，就会想念对方的笑容和拥抱。一天不跑步，就会想念那种奔跑的姿态和出汗的畅快淋漓感。和投入一场轰轰烈烈的恋爱...

◎王晓斋草地好过鹅卵石◎王晓斋有一种养生观点，鼓励人们踩鹅卵石，理由是脚底有很多穴位，对应着五脏六腑，踩鹅卵石相当于按摩脚底，反射到脏腑可以预防多种疾病。其实这是不正确的，原因恰恰是脚底板上有很多穴位。了解针灸的人都知道，用银针治病很有讲究。针对...

◎韩小红我是怎样打败癌症的◎韩小红2005年，我被诊断出患有癌症，那是在考察韩国公司时发现的。那次我本不打算出国，当时父亲在我的医院里被检查出癌症，公司发展也困难重重。如果不是这次意外体检，等到送走父亲时我也该交代了。这真是个笑话，我以前是医生，...

◎佚名佛像◎佚名这座寺庙历史悠久，曾是皇家供养之地，数千年钟声悠扬，香火鼎盛。大殿之内，有两座佛像，令人疑惑的是，两座佛怎么看都是同一座佛，不同之处只在于新旧程度。左边的铜佛，锃亮如新，金光闪闪；而右边的佛像，锈迹斑斑，暗淡无光。寺庙里每天都有信...

◎江泽涵当生命遇上裂缝◎江泽涵这一日，因为起得特别早，我就去公园跑步，累了，便在一处凉亭歇息。亭子西侧，一个中年大叔正在打太极拳，绵绵不断，如行云流水一般。收势站桩后，他也到了凉亭休息。令我疑惑的是，他竟然穿着凉鞋——天气还凉，况且现在还是早上。...