■/
哈尔滨职业技术学院
职业实用性体育教学指的是通过学校体育教学的进行，将公共基础体育教学岗位职业的体能需求相结合，使学生能够在体育学习中提升身体素质，实现终身体育，能够具有更高的劳动能力和生产能力，职业实用性体育为了能够将职业劳动中所需的素质和能力进行提升，将身体素质提高，增强健康能力，把体育作为终身的活动，同时使学生形成体育意识，具有良好的心理素质，促进身心的全面发展。
一、高职院校进行职业实用性体育教学的意义和所处位置
职业实用性体育教学是高职素质教育的重要内容，学生的专业和未来发展方向中需要具备的技能能够通过实用性体育教学获得，这样可以使职业人员培养自身的体育能力和身体素质，从而使身体的训练成为加强自身能力的锻炼，这就是教学的意义。体育教学中通过职业实用性体育教学的内容，使教学目标得到实现，将学生的体能和意志，还有心理素质等进行提升，对学生未来的职业中的需求进行满足，加强学生的适应能力和耐力，使职业对学生的身体素质的要求得到满足，全面发展。二、开展职业实用性体育教学的主要方式
(一)根据专业的特点，使学生的职业体能得到发展
高职院校中对学生的专业性的培养有着较高的要求，具有多种专业类型，也有着各不相同的特点，包括计算机、电子工程、建筑、机械和教育等，这些专业和学生未来的职业有着较大的联系，每个职业对学生的体能都有不同的要求，所以在高职院校的职业体育教学中需要将不同职业的需求进行全面的分析，根据专业的特点进行身体训练，使学生可以具有更加良好的身体能力，能够在以后的职业中更快的适应，为学生在职业岗位上的发展提供帮助，使学生能够发挥更好的水平，并且提高身体健康素质。(二)体育运动的素质培养在职业要求上进行迁移
随着技术和生产的发展，职业的变化也有了明显的趋势，由于劳动的复杂和强度都逐渐提高，这使人们的身体素质和心理素质都需要得到提升，在一般的体育教学中虽然可以进行身体锻炼，但是这种教学不适合职业的需求，高职院校的学生会具有较强的塑造性，在体育教学中进行恰当的职业性实用教学可以使学生得到较大的提升，还可以使学生的的职业体能提高，避免出现健康问题，使学生对职业的需求更加的适应，所以为了提升学生的职业体能，通过培养学生的职业体育能力有着重要的意义。三、职业实用性体育教学中的内容和方法的进行
(一)具有针对内容的教学
教学中需要从学生的专业和未来职业来进行判断，根据不同职业的体能需求来进行针对教学，包括机械专业的进行需要较大的体能强度，所以需要注重培养四肢的力量，还有抗疲劳能力的锻炼，满足这些条件可以使学生的素质能力得到提升，更加的适应工作强度，根据这些特点，可以使用轻器械体操进行练习，使学生的身体协调水平提升，增强学生的身体力量。而建筑专业的学生需要进行悬垂和攀爬的训练，还要具有良好的平衡能力，根据这些要求，可以通过平衡木和双杠等进行联系，使学生的平衡能力得到提升，更加的稳定，这些就是具有针对的教学内容。(二)模拟性教学的进行
不同的职业劳动呈现不同的外在形态，对技能的要求各有其特点。体育教师要在体育教学中针对不同劳动的基本方式来进行研究，通过体育的手段，应用近似劳动技能的教学，提高学生的劳动技能，完善学生的身体素质。如：建筑行业在职业劳动中通常会有抛接砖块、物体的情况出现，为此，对学生的体育教学中，进行排球垫球的模拟训练，基本姿势，使用方向的顺序要近似。保持垫球基本姿势进行训练来培养学生们的泥瓦工的劳动能力。体育教学中，不仅可以模拟劳动技能进行教学，也可模拟劳动现场来训练，划出劳动临时场地于操场上，让学生站在间距、高度不同的位置上，抛接实心球进行练习；将不同重量的哑铃放于不同的位置，通过游戏比赛的形式，搬运轻型杠铃，使重物快速移动，学生可以在兴奋的游戏氛围中锻炼身体，同时也增强了劳动能力，强化了劳动意识。(三)适应性教学的进行
无论是什么职业对工作人员身体素质都会有相应的要求，尤其是旅游与建筑行业，对人员身体素质要求上的特征更为鲜明。因此作为高职院校的学生在体育课程的学习过程中应利用好体育教学资源注重身体与职业素质的双重养成，让体育课程上的体质锻炼项目作用得到实质性发挥，有意识的养成注重体育锻炼的意识。体育教师应让学生拥有一个良好的身体素质的同时，结合职业的相关属性对学生参加的体育锻炼项目进行设定，如让学生参与一些长跑或是马拉松，有意识的锻炼身体素质，也让学生在从事相关职业时应具备的职业素养得到培养。四、结语
高职院校的学生需要通过职业实用性体育锻炼培养自身的素质，保证健康的条件，使教学对学生有更加有效的作用，提升学生的身体素质能力，使教学能够促进学生的体育观念的形成，加强体育锻炼的功能，通过职业实用性教学使学生在职业要求中更加的适应其体能强度。
