对心灵最有好处的是偶然任其放松，逍遥自在。让自己置身于光线变换的房间里，什么都别放在心上。人生最高的境界就是在这纷繁世界中淡定心弦。须记得，就算会被如刀的时光斩断，也要拥有一双追云逐月的翅膀。学会把过往的纠缠搁置在一旁晾晒，独享这个世界难得宁静的光阴。
我知道，在这个日益复杂的世界里，有些事我现在不做，一辈子都不会做了。所以我不会怕。我或许败北，或许迷失自己，或许哪里也抵达不了，或许我会失去一切，或许没有任何人会把赌注下在我身上。无所谓。有一点是明确的：至少我有值得等待值得寻求的东西。
人世间喜怒哀乐变幻无端，痛苦一转瞬早换了狂欢，意志命运往往背道而驰，决心到最后或许会全部消除。但是，唯有当喜乐占据心灵，悲伤不足为道的时候，人才较像自己，较有人气。悲伤苦闷只是无伤大雅的插曲，只是纤纤心灵刹那的漂泊。即便这个世界日益虚假，我也坚信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得我一如既往地相信。
蔡康永说过：我无意放大世界的善意，也无意放大世界的恶意，只是依照比例，实地接受有晴有雨的天气。世界与我，互相而已。
