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正视心底的负能量

  • 作者: 杂文选刊
  • 来源: 归一文学
  • 发表于2023-11-09
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  • 毕淑敏

       每个人的内心,都有一间仓库。我们所经历过的事情和情感,都被一一输送到仓库里,分门别类地储存起来。其中有一些贴着精致美丽的标签。那是让人欢愉的美好回忆,我们十分乐意时时拉开抽屉,欣赏一番,也许还会拿出来展示,与亲朋好友们分享。那些让人不愉快的记录,我们将它们贴上封条,放在犄角旮旯处,恨不能闭目塞听,永不开启。

       然而,负面的能量不会自动消失。如果没有正确地清理和根除,它们会在地下发酵。终于有一天,它们遏制不住地爆发出来,让人们抑郁、沮丧、烦躁、悲观、绝望……甚至,衍生出陌生而诡异的人格,操控我们的生命。

       我们的问题各种各样:也许是死亡、貧穷、卑微、嘲讽、诬陷……也许是父母的偏心、成长中的被漠视、伙伴的孤立、亲人的责难、陌生人的轻蔑……创伤不分大小,只在乎那印记是否深及骨髓,这些回忆沉积在你心里,让你无法忘怀,它们如同威力强大的定时炸弹,不知何时,轰然起爆,污染你生命的海洋。

       怎样让内心永远保持清澈呢?诀窍只有一个,就是敢于正视心底的负面能量,绝不退却。很多时候,我们恐惧的其实并不是事件本身,而是莫可名状的虚弱感。只要心灵强健,过往的伤害就变成了纸老虎,灰飞烟灭。

       【原载《中外文摘》】

       插图 / 心底负能量 / 佚 名

      本文标题:正视心底的负能量

      本文链接:https://www.99guiyi.com/content/594924.html

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