健闻人物索菲亚·罗兰今年61岁的索菲亚·罗兰被美国媒体评为“全球最美女演员”。罗兰有自己独特的养生方法。她每隔两天吃一个菠萝，因为菠萝中所含的酶能促进新陈代谢，使身体保持苗条。她每天练10分钟哑铃，锻炼后用冷水淋浴，可使肌肉紧绷并促进胸部健美。除此之外，对…[浏览全文][赞一下]
◎艾理谁懂你的心事◎艾理“烦死了”“一脑门子事”“压力大啊”……人到中年，我们总能听到身边的亲人、朋友发出烦闷的感慨。的确，此时他们上有老、下有小，领导全球追着跑，失眠多梦醒得早……想找人说说，但又怕同事信不过，怕伴侣瞧不起，怕父母瞎操心，怕朋友口舌多。谁…[浏览全文][赞一下]
健言小事可以胡搅蛮缠，大事一定要通情达理。——好妻子应该知道的事女人都想嫁得风光，但能让你活得风光的男人，未必能让你活得舒坦。——表面与里面人啊，都不讲实话：说股票是毒品，都在玩；说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身…[浏览全文][赞一下]
◎球叔伊朗滑雪之旅◎球叔一周的伊朗滑雪之旅完全颠覆了我脑中固有的概念。原来，在中东腹部的这个奇异国度，除了有不一样的人文之旅，还有很爽的滑雪体验。Dizin滑雪场距德黑兰有一百多公里，因为海拔和位置的关系，这里拥有极好的降雪条件——里海的水汽在厄尔布鲁士山…[浏览全文][赞一下]
◎郑明娳他山之石怎么用◎郑明娳多伦多的高中比台湾的大学还像大学——几乎没有班级，自然也没有班长、股长。学生自由选课，高一必修八门，每门课因选修学生的不同，会有八种不同的学生组合，每周上五天课。教务处像大学一样排课，教室里时常会有空位。儿子有三天上午11:3…[浏览全文][赞一下]
◎牛洼惠梁琼月/编译老公爱美啦◎牛洼惠梁琼月/编译49岁的美惠去年秋天发现一件怪事:丈夫开始不行房事、不问家务。信用卡公司寄来了一个月的支出明细，其中不乏美容消费记录，总额高达19万日元。美惠的丈夫隆司在被问及追求美肤的契机时回答：“也许是因为女儿的一句话…[浏览全文][赞一下]
◎沫儿不能更简单◎沫儿我看过一段鉴宝大师蔡志忠的文字，他的穿着很特别：裤子、汗衫、外套，同样的款式，一买就是一打，连颜色都不变。他从不穿袜子，因为感觉影响灵感。真是简单得不能再简单的人。他不喜欢应酬，平时的生活就是画画、写文，最长的纪录是42天不下楼。他的…[浏览全文][赞一下]
◎冷眉拿铁生活◎冷眉微博上说：把每天午饭后一杯拿铁的钱省下来，20年后你就成了百万富翁。生活中，的确有很多所谓的“拿铁因子”，如糖果、瓶装水、精美杂志、限量版书籍、独款衣服等不太引人注意的零散开销。这个词是由美国作家兼金融顾问大卫·巴赫首先提出的，指的是人…[浏览全文][赞一下]
◎丛维熙独饮◎丛维熙几年前的一天，我到楼下的小店喝酒。饮到得意之时，眼前走过一个熟悉的人影，我高兴地喊了一声：“这不是海岩吗？”他发现了我，亦觉惊奇。“你这个五星级饭店的常客，怎么到饭铺里来了？”“有缘千里来相会。”海岩说。他之所以这么说，是因为就在不久前…[浏览全文][赞一下]
◎蒋勋慢食的艺术◎蒋勋刚去欧洲的人都不习惯那里缓慢的用餐速度，尤其是晚餐，因为台湾人吃饭的速度很快。那里的人可以将餐前酒喝个老半天，前餐出来时又有人介绍各种不同的制作方法……如果你是个性急的人，真会吃不下那顿饭，因为有可能花掉你三四小时。但是，如果你还记得…[浏览全文][赞一下]
◎饶晓阳抽屉待遇◎饶晓阳一位深谙时尚之道的朋友曾讲过这么一回事：她不否认自己喜欢爱玛仕的围巾，但与跟风消费的人不同，她深知爱玛仕的文化精髓，熟知爱玛仕的图案特点，知道哪个年份出过什么经典款型，永远只选择适合自己的两种色系。她说，香港爱玛仕店里摆出来的品种永…[浏览全文][赞一下]
◎子沫快乐太肤浅◎子沫某次，跟一位旅友出门旅行，我看到漂亮的餐厅、美景，好玩的趣事，都会开心地表达，她却总是皱着眉：“声音别太大，大家都看着你呢！”我立刻噤声，是啊，这样多少显得不成熟，可心情也随着坠了几级台阶——扫兴。闲暇时聊天，我说她工作好，人也漂亮，…[浏览全文][赞一下]
◎毛利高级艳遇指南◎毛利最高级的艳遇有两个原则：遇不到原则——有惆怅才有幻想的留白；不发生关系原则——什么都没发生，比以庸俗的性爱结尾高端一百倍。几年前，一个朋友要去云南旅行，临去前，一群朋友在小酒馆里替他送行，哥们喝多了，豪迈地拿出双肩包说：“别担心我，…[浏览全文][赞一下]
漫画春天的幻觉陆凤萍/供稿▲不被理解…[浏览全文][赞一下]
幽默好赌的士兵一位十分好赌的士兵被调到另一支部队，介绍信上写道：该士兵生平好赌。新军官问：“你爱赌什么？”“比如你的右手臂有胎记，赌200元。”军官把上衣脱下：“没胎记。”军官收下钱，打电话给前军官：“他哪里会赌，技术太差了，刚输了我200元。”“是吗？他…[浏览全文][赞一下]
◎乌莉克·莎德刘欣/编译德国人讨厌加班◎乌莉克·莎德刘欣/编译观察一下工作中的日本人和德国人，你会发现德日两国白领有着本质区别：在德国，除了咨询师、护士等专业性极强的职业人士或创业者，普通职员大多会在傍晚五六点回家，和家人共进晚餐或与朋友聚会。日本则恰恰相…[浏览全文][赞一下]
◎叶玉霞请病假◎叶玉霞几年前我刚来美国时，没什么特殊的技能，费了好大劲才找了个酒店前台的接待工作。我能找到这份工作的主要原因，是这家酒店经常有国内的客商入住，每月两千美元的薪水已经让我很知足了，我下决心一定要保住饭碗。干了两个月，业务已经比较熟了。一天早上…[浏览全文][赞一下]
◎郑思捷“变态”节能◎郑思捷在日本结婚后，我辞职成了一名全职家庭主妇，接触的全是欧巴桑（大妈），我们整天议论的都是些鸡毛蒜皮的琐事。这些欧巴桑最乐此不疲的就是每个秋天举行的“抠门大赛”——选出社区里面最节约的一位妇女，并请她广泛传授经验。今年选出的这位大妈…[浏览全文][赞一下]
◎丘彦明荷兰集市◎丘彦明荷兰考克镇巿集的规模很小，巿集里水果摊的水果种类却比超级市场多，看上去新鲜，价格也便宜。苹果是我在市场必买的水果。苹果的品种很多，有荷兰本地产的，也有外销、进口的，酸甜脆绵不一。试过各种苹果之后，我独爱荷兰自产的Elstar，它清脆…[浏览全文][赞一下]
◎陈亚伟给冰川刻像◎陈亚伟第一次领略冰川之美是在二十多年前的海螺沟，那是我第一次看到雪山。对于冰川雪山的拍摄，如果依据传统经验中的测光方式，很容易犯错误。我一般不使用测光表测光，而依据经验进行曝光。经常拍曝光不同的几张片子，后期处理时就会有更多的选择空间。…[浏览全文][赞一下]