任 静
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积极心理学的意义及发展趋势分析
任静
【摘 要】积极心理学是心理学的重要组成部分，也是一种新的潮流思想，为我国心理学研究领域注入了新鲜的血液。在近几年的发展中，我国的心理学者对积极心理学的研究和发展，引起广泛的关注，并取得了优异的成绩。本文对积极心理学的意义和发展趋势经了分析和研究，在不断的总结、分析、归纳的过程中，认为积极心理学是人类社会生存和发展的一种体现，对人类社会未来的发展起到至关作用。
【关键词】积极心理学 心理学 人类社会
积极心理学在起源于西方，并在二十世纪正式思维被提出，并在逐渐发展的过程中，引起了广泛心理学者的重视。在传统的心理学研究过程中，往往只是注重人们在生存、发展过程中的条件，却很少关注人们的心理的发展。但是，在积极心理学研究过程中，注重人们的生存、发展过程中心理的健康，并对人生的价值观、世界观、人生观的取向，也将传统的心理学进行了一定程度上的改变，同时也给原本枯燥、无味的心理学，带来了新鲜的血液，将心理学进行了一定的扩充，同时为以后的心理学发展提供了重要依据。
一、积极心理学的重要意义
积极心理学注重研究人们的心理健康，强调了人们本身就有的积极心理，注重人们对价值观、世界观、人生观的取向，提倡了人们在生存和发展中的建设力量，对这些积极心理进行一定的研究和分析，可以有效激发的人们的内心，将自身的潜力得到充分的开发，使人们获得幸福生活。积极心理学包括有：积极的情绪体验、性格优势、积极的人际关系、积极的价值观、幸福、兴趣、能力、成就与健康等。从研究对象的角度进行的分析，在研究的过程中，应当注意研究对象的价值取向。因为，人从有生命的那天开始，就是一个较为开放的体系，也是一个自我决定、思考的系统。但是在人们生存和发展过程中，经常会出现自我矛盾的现象，但是又因为别人某一句话，或者是过了一段时间，矛盾便不存在了，其实这是积极心理学中的自我修复的一个过程。人们在生存和发展的过程中，都可以决定自己在社会上的生活状态，可以过上自己相对满意的生活，这也是构成我国社会发展的基础。因此，在积极心理学研究的过程中，应当注重积极心理学的认知的过程，对人们的情绪、特点等进行一系列的研究，注重人们对美好生活的探寻。
从积极心理学的研究方式进行阳极分析，我国在积极心理学积极发展的过程中，对国外的一些经验和理论进行了借鉴和分析，这样对我国在心理的发展起到了重要的作用，并提供可一些有效的研究方式。例如：实验法、量表法、问卷法和访谈法等。但是，在积极心理研究和分析的过程中，也要对人文心理学进行一定的借鉴，在此基础上对积极心理学的继承。同时也应当的对研究和分析的方式，进行创新，并且在创新的过程中，要注重积极心理学的人们精神和科学性统一的原则，这样可以将积极心理学的宽容、灵活等特点，充分的展现出来。通过这样的描述，可以知道积极心理学不仅避免了消极心理的情绪，也对积极心理学的研究方式进行了一定的创新，也只有这样，才能避免积极心理学成为一种狭隘的学科，同时也有效的为心理学科进行了整合，和提供了重要参考依据。
二、积极心理学的发展形态
积极心理学作为一种新型的心理学，从诞生到现在仅仅有十年的历史，在发展的过程中，并没有很成熟，下面就对积极心理学的发展趋势进行的简单的分析：（一）开阔了心理学的研究范围
近几年，我国在积极心理学研究的过程中，主要强调了人们在情绪的体验，并且以人们的主观意识为主，但是在研究的过程中，对爱、快乐、乐观主义、希望、满足、自豪等心理特点，并没有进行深刻的研究和分析，这样来说的话，在我国积极心理学研究领域相对较为狭小。从人们幸福本身而言，也有非常值得研究的地方。从广义的角度上进行分析，积极心理学在研究的过程中，相对来说是有限的，没有传统的心理学研究的成果较多。因此，在积极心理学研究的过程中，学者应当对积极心理学的研究领域进行一定的开阔和创新。其中积极心理学在研究中，主要针对社会背景、个体情绪、人格、心理健康、创造力等。
（二）提高了积极心理学的运用
积极心理学在运用，对我国的心理学发展起到了重要的作用。从人们的日常生活的角度进分析，积极心理学注重对人们的生活的研究，从中得到人们在生活中的心态、行为意义资源和动力资源，使人们拥有积极h向上的心理，这样对我国和谐社会的发展起了重要的作用。另外，从积极心理学研究成果的角度进行研究，积极心理学对人性的发展进行了干预，激发了人们本身的潜质，在积极心理学推动下，促进了人们对美好胜生活的探寻，这样才能对生活进行一定的创造。
三、结语
综上所述，本文对积极心理学意义和发展趋势进行了简单的分析。在某种意义上来讲，积极心理学是基人文心理学和传统心理学所产生的，同时在发展的过程中，在我国经济政治、经济、文化、教育、政策法规等有着重要的体现，甚至在构建我国和谐社会的过程中，积极心理学都起到了重要的作用。参考文献：
[1]钟暗华．积极心理学的意义及发展趋势[J]．徐州师范大学学报(哲学社会科学版),2010,05:134～137．
[2]郑洪冰．积极心理学的启示意义及发展趋势[J]．中国成人教育,2007,09:156～157．
(作者单位：内蒙古商贸职业学院）
作者简介：任静（1981-），女，汉族，内蒙古呼和浩特人，讲师，硕士研究生，研究方向：教育学、心理学、旅游管理。
