陈聪文
你是不是经常感到恐慌，好像有一股危机笼罩着你？我就常常感到有一种莫名的害怕，如果不立刻去消除它，我就会感到坐立难安、心神不宁，感到焦虑，好像要窒息一般地难受。有时，我的理智会告诉自己：“放轻松、放轻松，不要害怕——”但终究必须一切在我的掌握之中，我才会慢慢平息下来。我也不知道为什么会这样。
最常发生的，就是半夜起来检查门窗、瓦斯，往往已经检查过了，一躺上床，我就会想：“真的瓦斯都关了吗？我刚刚是不是没有关好？”于是又爬起来，重新检查一次，而且都重复关了好几次，确定没问题了以后才上床。
但是一上了床，我又开始害怕起来了，于是一个晚上就这样连续检查十几次。检查到最后，我必须大声地告诉自己：“瓦斯已经关了！”“门窗锁好了！”才能安心上床睡觉，往往这样一闹，全家都醒了。
不知道为什么，我就是害怕，家中装了好几个火灾报警器、烟雾侦检器、遮光防盗器，但是我还是不放心！
还有，我还经常感觉到战争会来临，物资会短缺，虽然我明知道台湾这个宝岛生活十分富足，但是我只要一感到战争危机的气息，就会忍不住想拼命地贮存粮食物资，一口气买很多的生活必需品。量贩店的小姐每次看到我都呆住了，但我若不把家中的贮藏室塞满，我就又要抓狂了！你能想象那种吃蟑螂的生活吗？
你也许会觉得，像我这样的怪人，人际关系一定很差，可是实际恰好相反，只要有我的地方，就有欢笑和热闹，唯独当我感到恐慌害怕时，陌生人最好不要轻易地碰我，不然会很惨！
有一次我独自一人在图书馆的树下读书，有个传教的老外，好死不死地就来向我传教。他一接近我，我身边立刻筑起一道墙，我把它称之为“陌生人止步墙”;也许他只是好意地向我表示亲善，但我却感觉到：“他想要害我！”于是就在他伸出右手的那一瞬间，我立刻用小缠丝手狠狠地把他扭倒制伏在地，痛得他叫了出来！
像这种事，多得像白开水一样。直到我接触了一些心理学的书以后，我才正常多了。只是对陌生人，我还是保留了那一道墙——
