民防在我心中（十二）

连云港市少年宫五年级阅读写作班 孙安妮

　　指导老师 胡爱红

　　民防在我心中（十二）

　　连云港市少年宫五年级阅读写作班 孙安妮

　　指导老师 胡爱红

　　

　　夏天，人们最喜欢也是最理想的去处就是游泳馆了。可对我这个旱鸭子来说，游个泳可能还有生命危险呢！所以，今天我就来教一教和我一样喜欢游泳又不会游泳的人如何防溺水！

　　首先，不能到陌生的水域游泳，很危险的。这些水域呢，包括江河湖海，尤其是海，海多深呀，万一有事不就糟了嘛！这一条所有人都要记住，不管你会不会游泳，禁止到陌生水域游泳！

　　其次，万一看到有人溺水了，也不能自己直接下水救人，要套上游泳圈或找根竹竿拉他上来。如果在游泳时，腿部抽筋了，要赶快上岸按摩小腿肌肉，还要坐在地上将腿伸直拉脚趾。要是无法上岸的话，那就要在水中完成哦！

　　这两点大家一定要记住呀，会不会游泳都要牢记在心呦！有了这两点，我感觉我都已经不怕溺水了！就算溺水，还可以用这些方法自救！你，学会了吗？